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2:化解目标 日本著名马拉松运动员山田本一 制定目标，既要有长远目标，更应有短期目标。 山田本一在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始以后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲击，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，把我的目标定在40多公里外终点线那面旗帜上 ，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那遥远的路程给吓怕了。 山田的故事告诉了我们什么？ 我们常常会半途而废，原因是难度较大？是目标离我们较远？不是！！！ 我们应该学会山田本一那样把大目标分解成一个一个小目标，然后分阶段地来实现它。 不妨学学山田本一，将目标分解到月份，甚至自己再简单分解到旬、周。你每周争取完成本周的目标，这样下来，你就像马拉松运动员一样，一定能够达到人类长跑的极限。 我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。 3:激励目标 宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来 拒绝了性情修正和种植.即是拒绝了高考伸向你的橄榄枝. 拒绝天性习性的磨炼.即是拒绝了成功与成才。 措施：写下目标，贴在显眼处。 理论依据：目标视觉化 -----你要经常在脑海中想像你达成目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，这就越能激发你追求成功的欲望。 写下你的梦想 1、规 划 我 的 一 天 （1）今天我的计划是什么？完成了吗？多少? （2）评价，自己是计划型的人还是随意性较强的人？ 3）鼓励，你今天能做到50，明天，你还可以做到 55. 规划示范 进步名次 目标差距 原因及措施 *月 **考试1 + （1）……….. （2）……….. （3）……….. **考试2 - *月 **考试3 + **考试4 _ 4:帮助目标 世界著名成功家罗伯特·F·梅杰说：“如果你没有明确的目的地，你很可能走到不想去的地方去。”尽一切能力实现自己的理想，不要走到不想去的地方去。 时间 1.远离闲聊，闲逛，闲思。坐在教室就钻进题目，向效率要时间。2.向零散处要时间。（马上、枕上、厕上） 3.向早上要时间，向傍晚要时间。为了心中的那个梦为了证明自己可以达到自己的目标，每天早起10分钟，坚持180天。 胸有凌云摘星之志， 还需卧薪尝胆之行。 人与人的差距就是这样产生的 　　 老师在讲课前让学生做一个数字游戏。　　老师说：”1乘1，乘10次，答案是多少呢？学生异口同声地回答：”是1″。　　老师说：”很好。那1.1乘1.1，乘10次呢”？　　台下的学生有如人猜10，有人猜8……正确答案却是2.85。　　老师又说：”0.9乘0.9，乘10次，答案会是多少呢？”　　老师提醒道：”为了让你们印象更深刻，建议你们亲自算一下。”一个学生很快就算出来了，答案是0.31。　 的确，就相差这么小小的0.1，相乘后的结果却相差很大。　　生活中也是这样，很多小事情积累起来就变成了一个很大的问题。　　　差距就是这样产生的。 你的明天？ 你的明天？ 你的明天？ 你的明天？ 你的明天？ 有目标，才有动力 有规划，才有可能成功 目标——人生发展的航标灯 没有目标的时间里 不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你； 不是没有足够能力，而是低标准使你能力退化 不是得不到信息，而是你不知道需要什么信息； 不是抓不住机会，而是你不知道怎样辨别机会； 不是不可能成功，而是你不知道怎样就是成功； 不是不想自信，而是你不知哪些事情可以给你带来自信； …… 一个真实的故事，在非洲西撒哈拉沙漠里，有一个名叫比塞尔的小村落，不为人知，与世隔绝。当地的人没有一个走出过村庄。 不是他们不愿意离开这块风景秀丽但贫瘠落后的土地，比塞尔人曾多次试图走出沙漠，都没有成功。 原来，比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，在一望无际的沙漠里，没有一点参照物，如果凭着感觉往前走，会走出许多大小不一的圆圈，最后只能回到起点 后来，有一个叫肯莱文的欧洲青年，来到了比塞尔，建议他们走出沙漠。当地一个叫阿古特尔的青年，跟随着肯莱文，一直向着北斗星的方向走，用三天时间走出了沙漠。 多年以后，比塞尔成了远近闻名的旅游明珠。比塞尔人在村子中央小广场上，设立了一个阿古特尔的铜像，铜像的基座上镌刻着一句话