成为一个人意谓着什么.ppt

对经验开放 心理实验证明，如果感官信息与自我的组织模式有矛盾，这些信息就往往在意识中遭到歪曲。换句话说，我们只能容纳那些符合预先存在于我们心中的图象的东西，而不能如实地接受全部感官信息。 信任自己的机体 在这种斟酌权衡某一特定的生活选择所包含的各种因素时，人的机体组织并不是一贯正确，有时也可能作出错误的选择。但是，由于他对自己的感性经验常常持开放的态度，所以一旦出现令人不满的后果，他便能立即意识到，并迅速进行修正。 愿意成为一个变化的过程 这意味着人应该是一个流动的过程，而非一成不变的实体，是一条奔流不停的江河，而非坚硬的顽石，是潜能不断变化实现的集锦，而非若干固定特征的简单汇集。 * * 第四讲  第二节 自我实现 一、多元的生存状态1、是有心理问题，还是另类？ 心理有问题的大学生，一般都有自己的价值观体系，有既定的行为范式，理想的状态是不愿融通相异的观念，想开辟一条平行发展的道路。但是现实的情况是他们一方面想开辟平行发展的道路，另一方面又想融入主流社会的价值观，所以心理很矛盾，不知如何对待和接受自己的存在状态。 有心理问题的大学生思维的创造性。大学生的心理问题是个体连续成长中断的结果。中断、停止意味着变化、更新、创造。也就是说，个体成长的停止使个体远离常轨，个体的观念、信念、认识、思维方式发生了变化，个体开始比较前后发生的变化，分析目前的情况，创造应对变化的策略。这个过程促使个体的创造性思维得到突飞猛进的发展。而且这种因应方式会长久的保存在记忆中，这也就造就了他们的创造性思维特征。 有心理问题的大学生发展的多种可能性特征。正是由于个体成长的停止，所以他们才很少按照常人的方式去发展自己，去规划自己的未来，而是另辟蹊径去证明自己存在的价值。他们意志坚强，敢于失败，敢于冒险，敢于去开拓未知的领域。因此，他们有多种发展的可能性，不拘泥于既定的范式，比较灵活，这也正是其偶在的特征所赋予的。 有心理问题的大学生发展的两极性。两极性是指个体在以后的发展过程中，先前的影响既有可能产生积极的影响，也有可能产生消极的影响。有心理问题的大学生的成长过程造就了有创造性和多种发展可能性的个体，同时不可避免地也有些个体走向消极的边缘，走向非真、非善、非美的发展可能性状态。 作为另类，虽然多少安慰，多少“招安”，多少柔情都很难“收容”他们，解决他们的问题和痛苦，但是我们可以通过心智性和技巧性操作去平衡他们的观念，去升华他们的观念。使他们取得心理上的自我认同，进而走上积极的创新发展的道路。 2、帮助自己规划一条“自在”的解决问题的思路 所谓“自在”的解决问题的思路，是指个体从自己现有的观念原型出发，发展出具有个体特色的、适合自己的、不会带来过大的心理冲突的解决问题的策略。 二、 成为一个人意味着什么 案例： 我正在考虑有关是非标准的问题。我不知怎么学会了一种窍门，或者说是一种习惯，即老是想使我周围的人感到轻松自在，或使事情进行得一帆风顺。我们周围总得有些能息事宁人的和事佬吧，他们就象能平息海浪的油一样。有时，我连自己也感到惊讶地提出与我真实想法完全相反的意见，因为我注意到如果我不这么做，其他人就会很不高兴。 我从未发现自己对于事物曾有过——什么明确固定的看法。现在看来我之所以这样是因为我在家里长期养成的习惯。开始，我只是不坚持自己的信念，到后来，我已经不知道我是否还有什么应该支持的信念。我从来没有诚实地成为我自己，我也从来不清楚我自己究竟是什么，我只不过一直在捞演某个虚假的角色。” 成为你自己 勇敢地承认和正视自己常常面临的深刻矛盾。意识到自己的不少行为，甚至有不少情感都不是真的，都不是自己机体的真实反应。所有这些不过是某些表面的东西，某种伪装而已。在这背后，自己却深藏不露。 在体验中发现自我 我们的日常生活中，有各种各样数不胜数的原因使我们不能充分体会到自己的情感态度。这些原因可能是出于过去的经验，或可能是基于眼前的情况，也可能是由于我们所处的特定的社会环境。 一个人越是开放地对待其经验，他就越能够以现实的态度去对待周围的人，正视他的新环境，处理他所面临的新问题 。 可以容忍模糊。他可以接受对立的证据，而不封闭现实。