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打呼噜的危害整理ppt
打呼噜的危害
此资料由广空后勤耳鼻喉医院提供
打呼噜的危害
打呼噜也称打鼾、睡眠呼吸暂停综合症。一般来说,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外,医学研究报告显示,患有高血压及心血管疾病的患者打呼噜机率较高,那么,打呼噜引发的一连串的危害,我们不得不重视!稍有忽视,可能会造成不必要的伤害。
(一)青少年打鼾 影响发育:
现在很多青少年,身体比较胖,加之学习压力大,睡觉时打鼾。青少年睡觉打鼾,除了影响睡眠质量外,还影响身体的许多系统。
打鼾严重的青少年,多伴有睡眠呼吸暂停,造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况, 如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于青少年体格生长,必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏,影响生长发育,还会影响学习成绩。
打呼噜的危害
(二)男性打鼾 伤身伤肾:
现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖,以致于许多男性睡觉时都打鼾,出现睡眠呼吸暂停,经常被憋醒。
长期打鼾,会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好,也经常遭到同居一室者的抱怨。
(三)女性打鼾 容颜易老:
打鼾致气血不畅,造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状,即使用化妆品都无济于事。
女性打鼾,会使人厌恶反感,造成情侣、朋友的疏远。睡觉时精神紧张,易致神经衰弱。人会变得敏感,形成孤僻、焦躁等性格障碍。
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