中药防治儿童肥胖症中药防治儿童肥胖症要领.PDFVIP

B2 文匯副刊養生坊 ■責任編輯：趙僖 ■版面設計：謝錦輝 2015年5月31日（星期日） 中藥防治兒童中藥防治兒童肥胖症肥胖症 兒童單純性肥胖多由遺傳因素及營養過剩引起，與家庭的 防治兒童肥胖症的湯水食療 防治兒童肥胖症的焦點中藥 飲食習慣密切相關，因此在防治護理中，需對肥胖兒童的不 良飲食習慣加以糾正，並配合適量運動，重構健康新觀念。 1.南芪苓朮湯 1小時，然後將糯米放進鍋內加水 1.決明子：性微寒，味 ■■決明子決明子。。 材料：五指毛桃6克，白茅根9克，茯苓6 慢火煎煮至黏稠，加入荷葉水、南 甘、苦、鹹，以顆粒飽 文：藍永豪（香港中醫學會副理事長） 克，白朮3克，龍眼肉3枚，瘦肉 瓜和苦瓜，少許冰糖調味，文火再 滿、色綠棕者為佳，能