第5章不同人群的体育卫生.pptVIP

第五章 儿童少年、女子及中老年人的体育卫生 第一节 儿童少年体育卫生 一、儿童少年在生长发育中的两次突增过程 二、青春性高血压 三、儿童少年的早衰 四、儿童少年运动系统在生长发育中的特点。 五、儿童少年心血管系统在生长发育中的特点。 六、儿童少年呼吸系统在生长发育中的特点。 七、儿童少年神经系统在生长发育中的特点。 八、近视眼和龋齿 人体在生长发育的两次突增过程 突增--人体在生长发育的两次迅速增长时期 第一次突增：胚胎—出生后两岁 第二次突增：青春期:10-20岁 女: 9---11岁,侧重体脂增长 男: 13---15岁,侧重肌肉增长,下肢增长快 1、在第一次突增期，按照“头尾规律”发育：头先发育，其次是躯干，再次是下肢。 2、第二次突增期，按照“尾头规律”发育：下肢先发育，再向上到躯干，头的发育不明显，形态上成为了较小的头颅，较短的躯干和较长的双腿。 青春性高血压 青春性高血压的机理及特点 机理：随着年龄的增长，心脏生长的速度大大增快，血管生长速度相对于处于落后状态，加上性腺、甲状腺等内分泌的影响，于是血压明显增高。 特点：单纯收缩压增高，不超过150mmHg，不稳定，舒张压正常 儿童少年的早衰 ---因为不合理训练所造成的早衰现象。 原因：早衰是指儿童在