干部心理调适与压力管理川大干训班培训.pptVIP

压力应对 压力应对 干部心理调适与压力管理 西南交通大学心理研究与咨询中心 宁维卫 * 压力应对 * 干部魅力自测（V2.0)：你想成为机关最受欢迎的人吗？请就下面的问题作出自己真实的回答。 1.对待工作数年的工作，你依然充满“初恋般”的激情吗？ 2.你能与性格与自己截然不同的人融洽相处吗？ 3.对待“小人物”办事，你能热情应对吗？ 4.对于工作改进，你能调查研究，提出自己的建议吗？ 5.你受到冒犯时常用幽默化解敌意吗？ 6.你注重自己的职业仪容仪表吗？ 7.你在遇到困难时总想到如何应对吗？ 8.你与“领导”交往时也能表达自己的真实想法吗？ 9.你经常思考诸如自我设计与人生发展的问题吗？ 10.你喜欢接受智力挑战吗？ * 压力应对 * 计分： 每小题选“是”计1分；选“否”计0分。若总分在8-10，表明“小人物”有“大魅力”，能为自己的发展加分；在5-7，表明你具备积极的自我形象；在5分以下，表明你还需加强自我的修养。 * 压力应对 * 一、把握领导角色是成功的关键 领导强者与弱者的角色互换 如何你喜欢一个人，把他弄去当干部； 如何你讨厌一个人，把他弄去当干部。 * 压力应对