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全民自我健身意识的现状与思考 　　摘要：全民健身计划是以全国人民为实施对象，全面提高中华民族的体质与健康水平。建立起 社会 化、 科学 化、产业化和法制化的全民健身体系，是一项利国、利民跨世纪的 体育 指导大纲，然而在纲要的实施过程中，发现群众的自我健身意识不强，赌博、迷信、赖惰的现象，败坏着家庭和社会的风气，给全民健身计划的推广增大了难度，本文通过访问调查，探索了形成懒惰心态和原因，提出了转变的对策。 　　关键词：全民健身，健身意识 　　 １、 研究 目的： 　　国务院今年六月颁布实施的《全民健身计划纲要》以来，全民建身的旋律响遍神州，随着生产的 发展 。生活的富裕闲暇时间的增多，为全民健身计划的开展提供了良好的条件，是功在当代，利在在千秋的战略措施。然而在执行和推广这项计划中，发现群众健身意识还不够强，健身活动的场地，设施不能满足各年龄层群众参与的需要，全民健身管理体制和运行机制还有待于我们思考和探索。 　　 ２、研究对象与 方法 ： 　　２．１问卷调查法，对长沙居民较集中的街道，办事处的管理人员，以及有固定摊位和个体户进行了问卷调查。 　　２．２访谈法对部分较大的 企业 ，工会、体委群体科，老年人体协等从事群众体育工作的同志进行了面访调查。了解的核心话题为全民健身计划纲要的宣传。对纲要的感受，群众体育活动的 内容 、形式、参加人员的年龄结构、文化层次及发展倾向。 　　２．３ 文献 资料法和逻辑 分析 法对调查材料进行了综合分析。 　　 ３、研究结果与分析讨论： 　　３．１全民自我体育意识的现状与特点。 　　体育作为一个文明的橱窗，可以迅速，鲜明地反映一个企业、城市乃至一个国家发达，文明的程度。从调查的大量情况资料表明，建国四十多年来，长沙居民的体质与健康状况有显著的改革和提高，但起点较低，全民自我健身意识不强。一些多年从事群体工作的同志谈到，全民健身计划的推广取决于钱和闲两个条件。 目前 群体工作的开展一缺场地、器材；二缺科学健身的手段和方法；三缺自我健身的认识；四缺从事运动的时间；五缺轰轰烈烈的热情。 　　群众参与体育活动的欲望意识距纲要标准还有距离。推广工作还十分艰巨，因为目前的７％的市民还不具备自我体育健身的意识，还难以参加到全民健身计划中来，更难同欧美运动人口６０％至７０％的国家相比，我们面临全民健身工作的特点是起点低、底子薄。这样才让赌博、迷信有一定市场。 　　３．２群众对体育价值的取向程度 　　调查发现，群众认为体育是一项具有健身，娱乐价值的占６８．５％认为无价值者只出现在少数劳动强度大，密度较高的劳动者和暂住城市的 农村 劳动力。在年龄和性别上，对体育价值的认识也有一定差异经常活动锻炼的是青少年学生和离退休职工，而在职人员经常锻炼的人较少。３０—４５岁职工参加锻炼的人占人口构成比的７．４５％。女职工占５．８６％。中年职工参加锻炼的调查结果是，精力无法分配的占４３％，家务劳动工作繁重的占５７％，上有老人要护理，下有子女要培养，再加上本职工作责任感，他们正处在学术成就，创造发明的黄金年代，他们在生理上，体力和精力上超负荷运载。这是他们户外锻炼不高的原因，但他们本身的体育意识和体育价值观是正确的。 　　３．３对体育的投入： 　　从社会投入结构看，大部分企业，仍停留在简单的经营投入。而缺乏对职工的健康投入，对职工体育锻炼的投资不如赞助比赛和挂钩办队。这与体育发达国家规定企业要拥有３０％职工有锻炼场所和器材相差甚远。从家庭和个人对体育的投入来看，主要是时间和物质投入两部分，在时间上绝大部分家庭在意从电视中了解和获得体育信息，观赏比赛的刺激，而缺乏参与。在物质投入上为满足 现代 生活的需要运动营养，运动服装，体育书刊，简易运动器材，门票消费等体育消费支出逐年上升，起到了自我投资，自我锻炼，自我受益的效果。 　　３．４对 体育 的期待： 　　全民健身将成为 现代 生活的潮流，这既是 时代 的需要也是全民健康的需要。在访谈中一个人提到在居民较集中的生活区增设简易体育健身设施和规划小块体育活动用地，并将它美化好，管理好。有４０％的被调查者建议加强群众体育辅导工作。将离退休的体育工作者组织起来，建立街道，居委会体育辅导站，推广 科学 健身的 方法 ，提高全民健身活动的技质量。还有部分人建议，充分利用电视厂播这一普及的传播手段，组织编制和播送有针对性的体育辅导节目， 学习 规范的健身知识和方法，把那些迷信、赌博、懒惰的人从牌桌上吸引到健身受益中来。 　　 ４、思考与建议： 　　体育是现代化文明的一种标志，它能反映一个国家民族的文明程度，而我国经常参加体育活动的人数还不到全国人口的３０％。为了推动我国全民健身计划的开展，缩小与发达国家的差距。提出以下对策。 　　４．１加大宣传力度、广播、电视、报刊、杂志采用引入入胜