- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
排球正面双手垫球教学课件
一、学习内容设置意义 二、学习内容简析 三、学 情 分 析 四、学 习 目 标 五、教 法 学 法 六、教 学 步 骤 七、预计教学效果 排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选修的一部分,是学生非常喜爱的运动项目之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,提高身体机能,并培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取,团结合作等精神。 一、学习内容设置意义 排球运动是由发、垫、传、扣、拦等动作组成的。它是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性、趣味性等特点。高中排球教材包括基础知识、基本技术、综合技术、基本战术、基本规则等内容。本课教学内容是排球运动基本技术中的垫球技术,它是接发球和防守的最常用的技术,起着组织全队相互配合的桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础。垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,本课着重垫球技术中的正面双手垫球技术,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二 、学习内容简析 本次课的授课班级为高二学生,学生来自乡村中学,在初中已接触过排球运动,对排球有一定的认识,但运动技能肯定有差异;高中学生有较强的创造能力和自学能力,也是意识成熟的转变阶段,本课重在在初中的基础上,进一步提高学生正面双手垫球的动作质量。 三、 学情分析 1.认知目标:进一步学习排球运动中正面双手垫球技术,通过连续向上垫球和对垫球,让学生完全掌握其动作方法。 2.技能目标:发展学生身体协调用力和上肢力量,把握垫球时机和用力方向,灵活运用步伐,找到最佳击球点。 3.情感目标:培养学生的排球运动兴趣,养成良好的学习习惯,不畏艰难、勇争上游的优良品质。 四、学习目标 重点:垫击球的位置,人与球的位置关系 难点:全身协调用力垫球。 重点、难点 教 法 1.练习法:通过学生自主练习和协作练习,让学生更好的提高学习兴趣。 2.示范法:通过教师示范动作,并在示范中强调动作要领,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。 3.游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。 4.评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步提高动作质量。 五、教法学法 学 法 1.练习法:激发学生练习热情,熟练掌握动作要领,充分体现学生的主体性。 2.游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。 (一)身心准备阶段(6分钟) 1.整队集合,师生问候!宣布内容,安排见习生活动。 2.热身活动:快乐购球;球操。(配音乐) 5节 4*8拍。这一过程重在提高学生兴趣,培养学生情趣,为课堂内容的展开做好充分准备。 六、教学步骤 (二)身心发展提高阶段(29分钟) 1.集体复习徒手正面双手垫球动作。4~6次 2.集体练习徒手正面双手跨步垫球动作。4~6次 3.散点每人1球自主向上连续垫球。4分钟 4.散点2人1组一抛一垫或对垫练习。18分钟 5.教师巡回指导,优秀学生演示。2~3次 6.素质游戏——下肢夹球跳跃和上肢端球跑动20米。3~4次 1.集体练习: 原地和跨步徒手做垫球动作练习,体会正确的垫球动作。 2.散点分层次教学: (1)连续向上自垫球,一人一球,将球置于手腕,手臂抬平,作向上垫一次或连续垫球动作。 (2)一抛一垫或对垫:相距3-5米一人抛球,另一人垫球。重点体会全身协调用力和正确的击球位置 (3)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果 。 3.素质游戏 (1)端球跑: 方法:分为2组进行比赛,每人一球,相距20米,双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球。快速跑到对面同学的位置,对面同学马上按同样方法跑到对面,不掉球,练习3次。 (2)夹球跳: 方法:分为2组进行比赛,每人一球,相距20米,用脚夹住球向前跳跃,跳到对面后,对面的同学按同样的方法跳过来,不掉球,练习3次。 (三)身心整理阶段(5分钟) 1.在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。 2.对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。 预计平均心率为:130--135次/分 最高心率为160次/分,出现在三十 五分钟 运动密度约为55%,运动负荷为中等 七、预
文档评论(0)