成功心态训练5.pptVIP

* * (1)每个人运用自己的感觉器官把资料摄入(摄入过程)，感官的运用是主观的和有选择的，因为不能，亦不需要把所有资料捕捉。(2)摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条系统过滤而决定其意义，亦因此能储留在脑中(编码过程)。我们的信念、价值观和规条系统是主观地形成的，故此，过滤出来的意义也是主观的。(3)我们每一个人的世界，都是用上述的方式一点—一滴地塑造出来，亦因此是主观的。(4)我们只能用上述方式建立对这个世界的认知，没有其他的方法。(5)没有绝对的真实，只有主观的真实，或者相对的真实。(6)每个人的世界都只是在他的脑里。我们是凭大脑对世界的认知去处理每一件事的。(7)改变一个人头脑中的世界，这个人对这个世界中事物的态度便会改变。(8)每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。(9)改变主观经验在头脑中的结构模式，事情对我们的影响便会改变，我们对事情的感觉亦会改变。 ·(10)我们无须改变外面的世界(我们无法知道它是怎样的，只要改变我们自己(头脑中的世界)，我们的人生便会有所变 。(11)事情从来都不会给予人压力，压力是来自我们对事情的反应。(12)情绪也从来不是来自某人的言行，或者环境的转变，而是来自我们对它们的态度，亦即是我们的信念、价值观和规条系统。 * 从动作上对成功状态的生理感受进行复制，想象当一个成功者处在特定的时期会有怎样的生理感受，想