蒙御康冷榨亚麻籽油御膳方（健康食谱）.docVIP

蒙御康冷榨亚麻籽油御膳方（健康食谱） 药补不如食补，人人需要健康，健康离不开合理的膳食营养。合理的膳食营 本文档由【中文word文档库】提供，转载分发敬请保留本信息； 中文word文档库免费提供海量范文、教育、学习、政策、报告和经济类word文档。 养能促进机体正常的生理活动，增强机体的抵抗力，提高工作效率，对延缓衰老、延年益寿具有极其重要的作用。足见饮食对健康的重要性，吃油如此，其他饮食亦如此，特别是在拥有几千年饮食文明的中国，更是十分重视健康与饮食的关系。中国自古崇尚“药食同源，以食疗疾”；“味薄神魂自安”；“去肥浓，节酸咸”、“薄滋味养血气”；“食味调和，百病不生”。 明朝李时珍所著《本草纲目》载：“亚麻，补五内、益气力、长肌肉、填髓脑、润燥、祛风；治皮肤瘙痒、麻风、眩晕和便秘”。 《黄帝内经》曰：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎！” 唐代名医孙思邈在《千金要方·食治》中指出：“夫为医者，当晓病源，如其所犯，以食治之，食疗不愈然后命药”，此处的食治就是药膳，药膳是在中医辨症施治的原则指导下，加入一定量相应的中药原制而成。 目前，很难从现代医学的角度理解药膳，也不能单从营养素的含量和作用方面解释药膳。但作为辅助治疗疾病的方式，药膳却深受人民群众的喜爱。如果在药膳食疗的基础上，食用蒙御康冷榨亚麻籽油，不仅能