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中年知识分子体育锻炼、身体自尊与生活满意感关系研究论文
感：身体自尊和整体自尊对中年体育人口生活满意感的预测值达到了39．5％，与非体育
人口的32．5％有一定的差异。
提出以下几点建议：
1、建议中年知识分子经常参加体育锻炼，在体育锻炼中提高自身的身体自尊和整
体自尊，进而提高中年知识分子的生活满意感。
2、建议体育部门加大全民健身的宣传，使中年知识分子意识到体育锻炼的重要性，
同时社会和政府应从立法和物质方面保障更多中年知识分子有条件参加体育锻炼。
3、培养大学生的体育兴趣，进而形成终身体育观，使即将成为中年知识分子的大
学生形成良好的体育生活方式，提高他们的生活满意感。
4、女性中年知识分子多参加体育锻炼，从而提高女性知识分子的生活满意感。
关键词：中年知识分子；生活满意感；体育锻炼；身体自尊；体育人1：3
4
Abstract
Asthefast of1ifeandthefiercesocial
rhythem
satisfactionhasbeen moreattentiona11circlesin
intellects’life giyen by
todiSCUSSthefactors theirlife
order influencingsatisfaction，
society．In
life
theauthordoesthe and
relationshipamongphysicalexercise，body—esteem
ofthe andthecondition
satisfactionwiththethirdvariables
age，thegender
of exercise．Theaimsat and the about
enriching
physical study perfecting theory
andHealth andbetter theconstructionof
SportPsychology Psychology serving
ism andtheharmoniOUS
SOCialmodernization SOCiety．
TheauthorselectsthechartofPhysicalSelf—perceptionProfile(PSPP)
writeenFox the toolof chart
by etc(1989，1990)asmeasuringbody—esteem，the
ofOverall Meterwritten the tool
Self-respect byRosengerg(1965)asmeasuring
ofoverall chartofGeneralLife Meterwritten
self—respect，the Feeling byLung
the tool satisfactionthesel
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