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中学教师心理资本方案设计及实施 　　摘 要 目的：研究团体建设方案提升中学教师心理资本的有效性和可行性。方法：以心理资本问卷（PCQ）和心理资本建设方案为工具，将被试分为实验组和对照组，对两组被试进行前测，再对实验组进行团体建设方案干预，干预结束以后，对两组被试进行后测。结果：实验组前测与后测得分之间差值明显高于对照组。结论：团体建设方案能够有效地提升中学教师心理资本水平 关键词 中学教师 心理资本 方案 0引言 心理资本起源于美国著名的心理学家Seligman发起的积极心理学运动，2002年Seligman将可以导致个体积极行为的那些心理因素纳入了资本范筹进行研究，2005年Luthans等人在中国，以工人为研究对象，首次正式提出了心理资本的定义：心理资本是个体一般积极心理中的核心心理因素，既超越了人力资本和社会资本，又符合积极组织行为学标准的心理状态，并能够通过对组织成员心理资本的测量、管理和开发，使组织成员提升心理资本，使组织获得竞争优势。随后Luthans等研究者从理论基础导向的积极性、可测量性以及产生行为绩效等角度进行衡量、筛选、论证，概括出自我效能（self-confidence）、希望 （hope）、乐观 （optimism）、 坚韧性（resilience）四要素是最具典型性的状态类心理资本要素，具体表现为：在面对充满挑战性的工作时，有信心（自我效能）并能付出必要的努力来获得成功；对现在与未来的成功有积极的归因（乐观）；对目标锲而不舍，未取得成功时能调整实现目标的途径（希望）；当身处逆境和被问题困扰时，能够持之以恒，迅速复原并超越（坚韧性），以取得成功 心理资本是将心理学与管理学的理论与实践相结合，从心理学的角度拓宽管理视野，掌握帮助提升心理素质的方法和心理辅导的技术，引导以积极的情绪投入工作，从而激发团队的活力和激情，促进工作绩效提升。2008年，Luthans等人通过网络，从树立希望、培养乐观、提升自信和增强韧性等方面，运用心理资本微干预模型对364名来自不同的在职人员（实验组187人，控制组177人）进行了一项心理资本开发的实验研究。研究结果显示，实验组被试的心理资本水平有了明显提高，而对照组被试的心理资本水平则没有明显变化。这表明心理资本是可管理、可开发的 在教育改革不断深入的今天，教师需要更高的素质和能力去应对工作、学习、生活和社??等各方面的挑战。除了具备专业的知识和丰富的教学经验，教师也需要优秀的心理素质、良好的精神状态和积极的工作态度来提高自身的工作绩效，从而为学校和个人获得持续的竞争力。教师拥有良好的心理资本就会表现为自信、乐观、工作目标性强，有坚强的意志力。因此，教师心理资本管理尤为重要。本文旨在根据心理资本的四个维度，分别是自我效能、乐观、韧性和希望，设计一套提升教师心理资本水平的方案，并证明该方案能够有效地提升中学教师心理资本，从积极心理学角度出发，通过培训、强化，塑造其良好的心理品格，为其成为合格的教师奠定基础，也为更好的提高工作效率提供帮助 1研究方法 1.1 研究对象 从安徽省合肥地区随机选取100名中学教师发放问卷，获得有效问卷70份。有效率70%，首先通过心理资本问卷（PCQ）对被试进行前测，比较前测数据删除心理资本水平较高的被试，选用心理资本水平较低的被试，被选中的被试共60人，女生30人，占50%，男生30人，占50%。将所有被试平均分为两组，实验组（15位女生15位男生）和对照组（15位女生15位男生），然后根据教师心理资本建设方案对实验组被试进行团体辅导干预，干预活动结束后，通过心理资本问卷对实验组和对照组被试进行后测 1.2研究工具 1.2.1心理资本问卷（PCQ） 心理资本问卷调查选用Luthans的心理资本问卷（PCQ），是由我国学者李超平博士修订编译，这个量表的心理测量学指标都得到了证实。问卷分自我效能、乐观、希望、韧性四个维度，共24个项目，采用Likert六点量表。经过前人的检验，证明具有很高的信效度 1.2.2教师心理资本建设方案 此建设方案针对中学教师开展，根据团体辅导的理论及要求，确定方案中活动的主要形式和实施方法。每周进行两次活动设计，每次安排时间90分钟。团体辅导活动开始前要进行热身活动，从而活跃氛围，提升大家参与的积极性。团体辅导活动结束之后，指导者要对活动进行总结，同时，对团体成员进行鼓励和肯定。第一次辅导主要是通过几个活动来增加被试之间的了解，以便之后的几次活动的展开，接下来几次团体辅导主要是通过一系列的活动从自我效能、乐观、希望、韧性这四个方面来提升中学教师的心理资本水平 1.3 数据采集与分析 所有数据采用Excel进行录入，再用Spss16.0对所有数据进行分析