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急诊的自救与互救
CPR的具体操作过程3个基本点
先救 会救 有效
4个连贯过程
判断 现场心肺复 进一步心肺复苏 后续心肺复苏
现场心肺复苏
(一)大步骤,即A、B 、C三个程序。
A程序:判断意识、畅通呼吸道
a) 迅速确定有无意识
b) 紧急呼叫
c) 放置适当体位 适当体位指仰卧位,躺在硬平的地或床上,头、颈、躯干、四肢在一条直线上 。
d) 畅通呼吸道:仰头举颌法:一手手掌压额头,另一手食、中指抬起下颌。使下颌与耳垂连线与地面垂直。
B程序:人工呼吸
a)判断有无呼吸
b)口对口人工呼吸
C程序:人工循环
a) 触摸劲动脉
b) 胸外心脏按压:正确姿势是手掌根部放在病人胸壁上的两乳头连线的中点处。双上肢与病人胸壁垂直呈90度。
2010年以后改为C-A-B程序
(二)注意事项:
1. 摇动肩部不可以用力过猛
2.人工呼吸时,注意吹气量
3.触摸劲动脉不可用力过大,不可同时触摸两侧劲动脉
4.不要压迫气道
5.按压时注意体位
6.按压时注意按压部位,按压用力要求按压的频率100次/分和深度
7.抢救者的姿势
(三)需要纠正的错误
1. 掌跟部压在胸壁上,手指不应压在胸壁
2. 按压位置不正确。
3. 按压用力不垂直。
4. 用力不够,深度不够。
5. 两手掌不应交叉,应重叠
6. 冲击式按压,猛压,猛松,放松时手离开定位点。
7. 按压速度不均匀。
健康与健康教育 常见传染病与预防接种
健康教育的概念和意义:
健康教育的概念
健康教育是研究以传播保健知识技术、影响个体和群体行为、预防疾病、消除危害因素、促进健康的一门科学。
健康教育的意义:
1、健康教育是实现人人健康的重要战略措施。
2、是一项投入少、产出多、效益高的保健措施
3、是解决青年大学生健康问题的关键途径。
二、大学生健康教育的基本要求:
1、开设健康教育课, 2、开展多种形式的健康教育活动,
3、加强健康行为养成教育, 4、重点做好心理健康、控制吸烟、环境保护、远离毒品、预防艾滋病、意外伤害等健康教育工作。
三、大学生健康教育课程安排:
1、健康与健康教育,传染病防治 2、急症、急救与互救 3、外科常见疾病疾病,外伤急救 4、内科常见疾病的防治 5、性知识与性传播疾病 6、心理卫生与心身健康 7、环境、生活方式与健康,献血知识 8、用药知识 9、用眼卫生 10、 口腔卫生
四、“生物-心理-社会”医学模式:
“健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”
五、健康的标准:
走得快、食得快、便得快、睡得快、说得快
和良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系
生理健康:各器官组织完整、发育正常、功能良好、生理生化指标正常
心理健康:智力发育良好;情感、意志正常;行为活动正常;反应适度;人际关系良好;人格发育健全
社会适应良好:社会、家庭关系良好;个人事业成功;能正确处理角色冲突;角色脱离能力强
六、亚健康的概念
亚健康(Sub-health)是指介于健康与疾病之间的一种状态,是机体虽无明确的疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状,从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状态。
又称第三状态或病前状态、亚疾病状态、隐匿状态
世界卫生组织的一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5%,经医生诊断有病的也只有20%,处于“亚健康状态”的占75%。
亚健康状态在经济发达、社会竞争激烈的国家普遍存在,亚健康人数一直呈逐年增加的趋势,已经越来越引起广大医学工作者的关注。
七、传染病分几类,各类有几种
《传染病防治法》规定传染病分为甲类、乙类和丙类。
1.甲类(2种):(强制管理传染病)
2.乙类(25种):(严格管理传染病)
3.丙类(10种):(监测管理传染病)
八、传染病的流行过程有哪些
传染源:指病原体已在体内生长繁殖并能将其排出体外的人和动物。包括病人、病原携带者、患病或带菌的动物
传播途径:病原体离开传染源后,到达另一个易感者的途径。分为内源性和外源性两种;
人群易感性:对某一传染病缺乏特异性免疫力的人称为易感者,易感者在某一特定人群中的比例决定人群的易感性。
九、外源性传播途径又分为
①空气传播:②食物传播:③接触传播:④虫媒传播:⑤血液体液传播:⑥土壤传播:⑦垂直传播:
十、传染病的预防原则
控制传染源:
关键在于早发现病人,及时报告,早隔离,早治疗
管好病原携带者
接触者留验、医学观察等
动物
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