杨奕老师的足部按摩图和口诀.docVIP

杨奕老师的足部按摩图和口诀 　　　　假如我们要做反射疗法应该从那个部位先开始呢?首先要从心脏开始，探一探心脏的状况，剩下的就从泌尿系统开始，就像我们在家里搞卫生的时候，我们得先把过打扫干净，然后我们再收拾里面，它这个过道就是泌尿系统。 一、足心部位：(一)口诀：点按肾上腺，消炎退烧管戒断。位置：脚掌第二与第三跖骨之间。作用：昏厥、炎症、发热、升压、戒烟、酒后涌吐等。方向：点按 (二)口诀：腹腔神经刮压全，腹胀腹泻得安然。位置：脚掌中央，肾反射区辆侧。作用：调节腹腔脏器功能。方向：分开辆边自上向下刮 (三)口诀：排泄四区成一线，肾管膀胱紧相连。 　　　　位置：(1)肾反射区在肾上腺反射区下，脚掌人字形交叉下凹陷处。方向：顺时针旋转 　　　　(2)输尿管反射区是连接肾与膀胱的一条弧线。方向：自上而下 　　　　(3)膀胱反射区位于足掌底面与足掌内侧交界处足跟前方。方向：直接重压作用：治疗泌尿系统疾病，如水肿、风湿性关节炎、肾源性高血压、肾与尿路结石。 　　　　(四)口诀：足跟内侧一斜线，阴道尿道距舟间。方向：自上而下位置：自膀胱反射区向上延伸。作用：尿频、尿急、阳痿、早泄、阴道炎症等。 　　　　在按摩时一定要保证方向准确！我们该如何早期发现老年痴呆呢?就是通过看我们大脚趾的外侧是否有一条硬线，假如有就说明您有老年痴呆的危险了。假如我们脚上长脚垫，还有长咱们俗称的鸡眼，这都说明您的身体相应的位置出现了病变。并不是因为穿鞋不合适导致的.假如我们脚拇趾外侧已经有硬线了是不是说明我们一定会得老年痴呆呢? 　　　　假如我们早期发现的硬线的存在只要进行准确的自我按摩就能使硬线消失，防备老年痴呆了。那我们应该做哪个反射区呢? 　　　　口诀：拇根小脑连脑干，防止痴呆头脑健。位置：拇趾腹外侧根部。作用：有助于改善小脑萎缩及小脑、脑干功能失常，身体共济失调等。　　　　长高个儿的秘诀到底在哪呢?在脑垂体和生殖腺的反射区，一处天天靓颜花草减肥胶囊点一百下。垂体拇趾正中间，九大系统司令雇　　　　　　位置：足底拇趾趾腹中间。作用：调整垂体自身功能失调及内分泌紊乱。 　　　　足部治疗首法太多记不住该怎么办呢?我们会教给大家一个傻瓜按摩法这个按摩法尤其适合小孩，用您的首攥起来，给他从上往下去抓脚心这样有助于他的消化。做36下。您再拿您的首刮他的脚面，这个您就可以给他开胸顺气，从上往下刮，也刮36下。还有一个呢，就是一个用您的首，在脚外侧一圈转36圈，它能把脊柱，胸椎、腰椎、底椎、尾骨、坐骨神经，膝关节、肩关节都疏通了，这样也转它36圈。 　　　　足部不同的纹路又预示着什么呢?假如拇趾根只有一条线就说明是贫血这假如有辆道线这辆条线中间又有个膨出就说明有血压高足部五趾功效多专家具体告诉您口诀： 　　　　鼻区顺着拇甲弯，左鼻不通做右边。位置：拇趾内侧面延伸到趾甲根部。作用：鼻部疾患和上呼吸道感染。 　　　　口诀：二趾驱趾治眼疾，消灭炎症保护眼。位置：脚底二趾、三趾根部。作用：治疗结膜炎、角膜炎、视力障碍、青光眼、白内障、眼底出血。 　　　　口诀：四五趾间治耳病，耳聋耳鸣中耳炎。位置：脚掌四、五趾根部。作用：各种耳疾及鼻咽癌。甲状腺对于人体的作用不容小视，预备怀孕或者怀孕期间的妇女最好都去医院检查一下自己的甲状贤因为假如甲状腺出现问题的话，很有可能会影响胎儿的发育，严峻者可能会使小孩出生后患上克汀病。我们该如何自己在家检查自己的甲状腺是否正常呢?方法很简朴，只要我们常常摸摸自己足部甲状腺反射区是否有硬块就可以了。另外，甲状腺不好也会使我们在甲状腺反射区长出茧子和脚垫，并且难以根除。假如发现自己的甲状腺不太好的话，我们就要常常用力按摩甲状腺反射区。而且常常按摩甲状腺的反射区还可以减肥！因为甲状腺是内分泌系统中很重要的一个器官，有调节人体代谢的功能，对于减肥有很好的帮助，想减肥第友不妨一试。 　　　　说罢了甲状腺，我们要来说说多数男士的通病，就是肺的问题。大多数男士由于抽烟，造成肺部多多少少都有一些问题，所以常常按摩肺部反射区可以很好的治疗哮喘和咳嗽。另外，常常用刮板刮刮肺部反射区还可以有效地防止肺癌的发生。但是，这里还要提醒大家，无论是按还是牢，都一定要很有力度的深入进去，越疼越要使劲按揉，这样才能达到很好的效果。脾的反射区在心脏反射区的下面，即图中紫色部分。脾是人体的免疫器官，分泌大部分的免疫细胞，所以强健脾脏对于老年人提高免疫力而言是非常有必要的。脾功能较弱的人，长期按摩这里可以起到很好的调节作用。 　　　　胃部反射区是在甲状腺反射区下一横指的位置。常常点揉这里可以减轻胃疼胃胀之感。另外，除了足底反射区以外，还可以用醪糟鸡蛋养胃。交秋之时，天天早晨7-9点钟走的是胃经，这个时侯吃点醪糟鸡蛋可以让胃感到暖和，对于胃部有很好的保养效果。胃部反射区下一横指是胰贤