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健康·生活 2016年5月10日 星期二 15
医生提醒 毛志远 健康速递
老年肥胖也是营养不良老年肥胖也是营养不良
大家普遍认为,肥胖肯定是营养过剩。但巴西米
纳斯联邦大学医学院研究人员指出,肥胖也是一种
不要忽视身上长出的“小包包” 营养不良,会导致一系列人体功能的错乱。虚胖的老
年人是需要改善营养不良状态的主力军。
肥胖只代表脂肪过剩,但同时可能缺乏矿物质、
维生素等营养素。老年人的肥胖往往是从中年后期
延续下去的,若50岁时饭量与30岁时一样,即使保
很多人都有这样的体验,某一天,忽 颈部肿块 颈部正中发现肿块,可 活动度、质地,肿块是否影响乳房的形 腿部肿块 单纯的皮下肿块可对照 持同等劳动强度,因自身消耗降低,也会胖起来。因
然发现头皮、胳膊、嘴巴里、脖子上或者身 能是甲状腺引起的,甲状腺肿块大部分为 状、大小、皮肤,乳头是否有溢液,肿块是 头部肿块,同时腿部肿块也有其特殊性, 此建议肥胖老人,改掉偏食习惯,少油,逐渐减少主
体其他部位长出了一个或多个“小包包”, 良性病变,包括结节性甲状腺肿,甲状腺 否伴有疼痛等。良性的病变一般肿块硬 我们常遇到的就是腿部的肿胀,腿部肿 食和肉类,多吃蔬果,力所能及地运动,缓慢瘦下来
不疼不痒。有的包包像有一包水,囊性的, 腺瘤,亚急性甲状腺炎,地方性甲状腺肿 度中等,可以活动,实性或者为囊性质 胀主要可能由:静脉血栓、静脉曲张、淋 (1个月瘦0.5千克-1千克)。 (《中国妇女报》)
软软的;有的像是包裹了一块石头,摸上 等,恶性病变就是甲状腺癌。 地,一般对乳房的形状、大小和皮肤没有 巴回流障碍。静脉曲张常见于久站的人
去很硬。其实,身体很多大问题的出现,都 一般情况下,双手置于喉结(男性)或 影响,也可伴有少量的溢液,有时会出现 群,表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出
是以这种“小包包”的形式向我们预警,只 类似于喉结的位置时做吞咽的动作,如果 疼痛;如果肿块较硬,活动度差,实性质 皮肤,曲张呈团状或者结节状,治疗上有 心脏病人八成未发现初期症状心脏病人八成未发现初期症状
是有时没有引起人们的重视。 甲状腺有肿块,一般可以摸到。甲状腺肿 地,皮肤出现褶皱,乳头出现凹陷,乳头 穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除,但需
想告诉大家的是,当我们身体不
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