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宜宾市第一人民医院体检温馨提示 尊敬的 先生/女士： 为更好地为您做好本次体检工作，现就有关事项提请您的注意，希望能得到您的配合与支持。 一、体检时间：周一至周五（法定假日除外）上午7:30-11：30（采血10:00截止），下午14：30-17:30。 二、体检地点： 1、A区宜宾市文星街109号老卫校教学楼1、2楼健康管理中心 2、B区宜宾市南岸商贸路108号门诊部负一楼健康管理中心 三、体检前注意事项： 1、体检前三天不应参加聚餐，应避免太甜、太咸、太油腻的食物，禁酒，尽量以素食为主。晚上八点钟后一般要求禁食，并应早睡。 2、有慢性疾病的患者，要按照医嘱定时定量服用药物，不要在体检时擅自停药，以保证治疗效果，防止停药后意外发生。 3、空腹抽血及腹部彩超检查等项目需要禁食6小时，禁饮水4小时。在抽血和做完彩超后我们为您提供免费餐点。请穿宽松衣服，女士勿穿连裤袜、连衣裙等。最好不要穿带金属亮片等的上衣，避免影响胸部摄片结果。 4、静脉抽血后用棉球压住针头的穿刺点两分钟，不能按揉，防止形成血肿。 5、进行女性妇科彩超、男性前列腺彩超前，需要憋尿。 6、特别提示：未婚女性和月经期女性不做妇科检查和阴道超声检查。女性月经期间不宜做小便检查；已经怀孕或近期准备怀孕者不应做X线检查。35岁以下及做过隆胸手术的女性不做乳腺钼靶检查。 7、接受体检时，应自然放松，心态平和，为医生提供真实的病历资料及自我身体状况或感觉。当检查结果提示有“异常”时，不要讳疾忌医，应及时请教医生，按医生的建议进行复查或治疗。 8、团体体检应事先预约；单位在体检日期确定前，请向健康管理科传送一份参检人员名单（Excel表格内容含：姓名、性别、身份证号码及检查项目等）。 9、单位体检请到前台出示身份证并告知单位名称登记，领取体检表进入体检流程。个人体检选择好项目后先登记交费领取体检表进入体检流程。应坚持做完规定的体检项目，避免漏诊。 10、年老体弱或行动不便者请在亲属陪同下体检。 11、如您有其他疑问，请拨打咨询电话：0831—8213131(A区)/2328778（B区），我们将为您提供更加详尽的解释。 联系人：王学 吉 刘兰 QQ：2065266996 邮 箱2065266996@ 宜宾市第一人民医院健康管理中心 地址：中国 四川 宜宾文星街65号/宜宾市南岸商贸路108号 免费急救电话：0831－8889999 /8228888/2311999 邮编：644000 电话：0831-8233549 传真：0831－8226170 网址： 贯穿一生的健康投资：骨质疏松预防 宜宾市第一人民医院健康管理中心 骨质疏松症是一种因骨量低下、骨微结构破坏而导致的骨脆性增加、易发生骨折的全身性骨病。在中国，目前40岁以上人群骨质疏松患病率16.1％，随年龄增加，骨质疏松发生递增。超过80岁100％人群均患有骨质疏松。另一项调查数据显示，由于骨质疏松症引起的髋部骨折 5％－20％的病人在病后1年内由于各种并发症而死亡，50％以上的存活者造成残疾。 骨质疏松被称为“影子杀手”，它虽然不像传染病在短时间就能够夺走生命，但骨质疏松发病的隐匿性，却像一把无形的利剑，慢慢侵蚀着人们的骨骼，引起疾病、残疾，甚至导致死亡。由于骨质疏松症往往来得无声无息，患者常常在出现了骨折后才知晓自己患了骨质疏松症。骨质疏松症的主要症状是全身骨痛、无力，腰部、骨盆、背部持续性疼痛；最明显的症状是脊椎压迫性骨折，出现身高变矮或驼背现象；骨骼因疏松而变薄，脆性增加，容易发生骨折，可能会在转身、打喷嚏、开窗、提重物等日常活动中引起骨折。但并非所有患者都有疼痛现象，有的患者出现骨折时，往往已进入骨质疏松症的严重阶段。 一、未雨绸缪定期检查 专家提醒：骨质疏松在早期其实并没有明显的症状，许多患者都是在不知不觉间经历了骨量的丢失，等到出现疼痛、身高缩短，甚至骨折后再去查骨密度，骨量丢失往往已经很明显。 因此，预防骨质疏松宜早不宜迟，人体的骨量会随着年龄增长经历如下阶段：青年时期骨发育成熟骨量达到最高峰值，迈入中老年后，骨量从维持阶段到不断丢失。可见从年轻时候就注意骨量的积累，日常生活中注意补钙并坚持运动，保持合适的体重，能大大降低患骨质疏松的风险或推迟发病年龄。预防骨质疏松应从年轻时候做起。 对中老年人来说，骨质疏松的预防更是刻不容缓，骨量的丢失悄无声息，只有在积极