4-2-4人体的营养(复习课)重点讲义.ppt

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4-2-4人体的营养(复习课)重点讲义

人体从外界食物中获取哪些营养物质?食物在消化道中是怎样变化的?又是如何被吸收的? 第二章 人体的营养 考点扫描 1、人体需要的主要营养物质对人体的作用。 2、运用科学的方法测定食物中的能量;运用实验法探究馒头在口腔中的变化并得到结论。 3、人体消化系统的组成;食物的消化和营养物质的吸收过程。 4、解读营养物质在消化道内被吸收的曲线图。 5、小肠的结构与消化、吸收功能相适应的特点。 6、培养良好的饮食习惯,关注食品安全。 知识梳理 糖类:主要的 (16) 组成细胞 脂肪:备用的 (16) 提供能量 (17) :生长发育、组织更新 水:组成细胞的主要成分 食物中的 佝偻病:缺含(18) 无机盐 营养物质 无机盐 贫血:缺含(19) 无机盐 地方性甲状腺肿:缺(20)无机盐 维生素A:缺乏患(21) 维生素 维生素B1:缺乏患(22) 维生素C:缺乏患(23) 维生素D:缺乏患(24) 供能物质 能源物质 蛋白质 钙 铁 碘 夜盲症 脚气病 坏血病 佝偻病 食物中的六大营养物质 1.三大物质 项目 糖类 蛋白质 脂肪 共有 功能 特有 功能 食物 来源 组成细胞的主要有机物,为生命活动提供能量 人体最重要的供能物质 人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质 人体备用的能源物质 谷物、甘薯等 豆类、瘦肉、蛋类等 植物油和动物油 2.水 人体______的主要成分之一,约占体重的 __________。人体内的营养物质以及尿素等废物, 只有溶解在______才能运输。 细胞 60%~70% 水中 3.无机盐 有些无机盐在人体内含量______,但作用______。如儿童缺钙易患________,中老年人缺钙易患____________;人缺碘易患________________;缺铁易患______ ______。 4.维生素 (1)不是构成细胞的主要原料,不为人体__________。人体每日对它的需要量很小,但很重要。 不多 很大 佝偻病 骨质疏松症 地方性甲状腺肿 缺铁性贫血 提供能量 (2)缺乏症和食物来源: 名称 缺乏时的症状 食物来源 维生素A 维生素B1 维生素C 维生素D 皮肤干燥、夜盲症、干眼症等 肝脏、玉米、胡萝卜等 神经炎、脚气病、消化不良、食欲不振等 牛肉、肾、谷物等 坏血病、抵抗力下降等 蔬菜、水果等 佝偻病、骨质疏松症等 肝脏、鸡蛋、鱼肝油等 小小医生 2.病人几天吃不下食物,身体会明显消瘦,这是因为病人体内的_____消耗多而补充少。 1.病人不能正常进食时,往往需要点滴______,因为它能直接为人体提供能量。 3.青少年及伤病员需要补充含______丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复。 葡萄糖 脂肪 蛋白质 4.儿童易患佝偻病,是因为儿童正处在生长发育期更需要____。 5.小红患了贫血,体内可能缺___,应多吃 ___________等食物。 6.地方性甲状腺肿(大脖子病)是因缺___引 起,应多吃___________等食物。 7.小明不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出 血,他体内可能缺少________。 钙 铁 猪肝、红枣 碘 海带、紫菜 维生素C 小小医生 知识梳理 口腔:内有牙齿、舌和 (25) 消化道 咽、食道、胃、(26)(消化吸收主要场所) 大肠、肛门 唾液腺:分泌(27) ,含淀粉酶 胃腺:分泌(28) ,初步消化蛋白质 消化 消化腺 肝脏:分泌(29) ,不含消化酶 和 胰腺:分泌胰液,含消化(30) 酶 吸收

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