双手头上只实球水平四课时计划.docVIP

广州市荔湾区双桥实验学校 水平四 课时计划 执教：熊 恒 课次：第三次课 教 学 目 标 1、通过轻器械与实心球的练习，充分体验投掷中反弓的乐趣，85%的学生能够掌握双手头上掷实心球动作的身体反弓，形成投掷前的超越器械。 2、能够掌握简单的反弓投掷原理；并通过体能（游戏）发展学生上肢力量、柔韧性、协调能力。 3、基本形成积极思考及探究欲望，增强默契配合意识，培养团结一致的精神。 教 学 内 容 1、双手头上掷实心球（反弓技术） 2、体能练习（拓展游戏） 场 地器 材 拉力绳、实心球、 纸球、录音机 教 学 重 点 超越器械的身体反弓 教 学难 点 身体协调用力形成满弓 教 学 顺 序 教学常规——徒手操——准备活动——学习反弓技术——体能练习（拓展游戏）——放松 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师指导 学生活动与组织形式 准备部分 1、建立良好的师生关系和学习氛围 2、形成安全意思 3、团结协作 4、充分活动身体 5、充分活动身体，使身体进入运动状态 1、课堂常规 2、导入课的主题 3、健身反弓操 4、绕操场慢跑 1、指定集合地点 2、向学生问好 3、导入课题 4、检查服装 5、安全教育，见习生随堂见习 6、用语言导入提高学生的练习兴趣 7、领做徒手操并叫口令 8、观察学生练习情况 （配上跑操音乐，使同学们在跑步时有节奏感） 组织：四列横队 XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX △ 要求： 1、体委整队集合 2、快、静、齐。 3、统一运动服装。 4、队列整齐，精神饱满 X X X X X X X X X X X X X X X X △ 1、认真听讲，模仿动作 2、听口令、练习徒手操 3、听教师要求 基 本 部 分 1、激发练习的兴趣 2、基本掌握实心球手臂与腰反弓 3、体会双手头上掷实心球超越器械动作概念 4、进入最佳学习状态 5、体会满弓的形成，培养观察分析和解决问题的能力 6、理解反弓的作用 7、增强自信，体验成功的喜悦 8、积极参与体能（游戏）练习活动中来，提高上肢力量、耐力和协调性，相互合作，培养团结一致的精神；通过这个游戏渗透德育教育。 9、遵守规则 1、熟悉球性 ①双手直臂后引传球。 ②胯下抛接球。 2、双人拉肩反弓 3、超越器械 重点：超越器械的身体反弓 4、双人拉力绳 难点：身体协调用力形成满弓 5、纸球反弓 （纸球是利用废弃报纸做成，练习完以后，统一放回箩筐里；教育学生环保意识。） 6、实心球反弓 7、体能练习 （推小车）拓展游戏 1、循序渐进 2、教学分组，并巡视指导 （在练习熟悉球性时，加上音乐，使学生在愉悦的气氛中练习，这样不会使得学生练习时枯燥无味。） 3、组织相互评价 4、引导学生尝试 5、组织练习 6、适时点评，及时鼓励 7、诱导学生尝试性练习，为后面的学习打下基础 8、做好安全督促 9、诱导学生尝试 10、讲解规则和方法，组织分组练习 11、点评 组织形式： 菱形站位：要求学生熟悉球性，善于体会反弓，深切体会反弓中肌肉弹性。 X X X X X X △ X X X X X X X 1、听讲解并进入教师创设的情境中 2、各组学生在理解动作要求时进行创新练习 3、结合老师点评，边练习边思考，查漏补缺 4、小组内自评和互评 5、具有安全意识 X X X X X X X X X X X X X X X X ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ △ ↓ ↓ ↓ ↓ 对面换人 1、认真听讲，仔细观察教师示范 2、各组尝试练习，接受同学的帮助和老师的指导 3、结合老师点评，边练习边思考 4、练习过程中，态度积极，增强自信，体验成功的喜悦 结束部分 1、在愉悦的气氛中，生理心理得到放松 2、能客观评价 音乐放松 练习及课后评价 1、播放音乐导入情境，使学生进入放松状态 2、小结，组织自评 3、下课，师生再见 X X X X X X X X X X X X X X X X △ XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX △ 1、听音乐，展开丰富想象，自我放松 2、自评、互评 3、送还器材 4、向教师说再见 生 理 预 测 指 标 数 据 平均