三跳运动会竞赛规程2.docVIP

博迪小学第十五届“三跳”运动会竞赛规程 一、比赛时间：2011年11月 日（星期 ） 二、比赛地点：教学楼门前 三、参加单位：按年级以班为单位 四、比赛项目：跳大绳、跳小绳、踢毽子、 绳操 （1）大绳（集体） ① 1×8竞速（1—6年级） ② 定点竞速（4—6年级） （2）集体绳操 ①1、2年级 做八节操准备运动 第二节 ②3、4年级 除第七、第八节不做 ③5、6年级 全做。 （3）小绳 ① 一分钟竞速（个人）（1—6年级） ② 一分钟二摇（个人）（3—6年级） ③ 一分钟正或反挽（个人）（2—6年级） ④ 一分钟双人轮换跳 （双人）（3—6年级） （3）毽子 ① 一分钟踢毽子（个人）（3—6年级） 五、比赛参报人数要求： （1）个人比赛 1-6年级各班男、女生每项限报4人 ，每人限报两项。 （2）长绳（以班为单位） --绕8字竞速共10人。（学生四男四女、教师摇绳） --定点竞速共8人。（学生三男三女、教师摇绳） 六、比赛须知： 1、参赛人员必须身体健康。 2、比赛时不准携带其他物品，不准穿皮鞋。 3、集体项目：各班必须教师摇绳（班主任 保教老师）。绳操要求：服装统一、动作规范要有节奏感，以全班人数为单位予以参赛。 4、绕8字竞速，各班在三分钟内跳的次数多者胜，没有跳过者不计入次数。 5、8人定点跳时，裁判哨声响，才可启动长绳。进长绳时，进法不限，最终，6人全进后，同时完成，才可计分，多者为胜。 6、踢毽比赛时，必须在规定场地内比赛，毽子一旦踢出规定场地外不计数， 如在比赛时间内，可以将毽子拿回规定场地内，继续比赛，多者为胜。 奖励的办法 集体项目：各年级各项取第一名。 个人项目；各项目各年级取前三名。 本次运动会设精神文明奖三个。 小学体育组 2011年11月 各 项 技 术 动 作 要 求 一、个人项目要求： 单摇一分钟竞速：可采用单脚或双脚起跳，绳每过一次计一次成功。 双摇跳绳竞速：绳每次要从脚下过两次记一次成功。 反、正挽花竞速不能做连续挽花的动作。 二、双人项目要求： 1带1竞速：开始比赛时，一名队员拿绳，一名队员站在拿绳队员前方，两 人同时进行，可采用单脚或双脚起跳，绳每过一次计一次成功。 三、集体项目要求： 1、三分钟1×8字竞速连跳：在三分钟内，每队队员跳的成功次数多的队为胜。