创编和练习团体操的简捷法论文.docVIP

　　创编和练习团体操的简捷法论文 ..毕业 摘要 中小学的运动会和大型活动，通常都有团体操表演，为达到较好的表演效果，很多学校耗费了大量的时间和精力，也引起学生和家长的不满，笔者通过十几年的创编和练习团体操的经历，摸索出一套省时省力的练习方法，供大家参考。 关键词 团体操 创编 练习 简捷法 团体操是深受群众喜爱的融体育与艺术于一体的表演性项目..毕业，通过团体操的表演，既可以增加节日气氛、展现表演者的精神风貌、又给人以赏心悦目的美的感受，因此，目前各种大型活动都有团体操的表演。 我在这里所说的团体操主要是指在学校运动会上或学校大型活动中进行的文体表演。 众所周知，各级各类学校在一年一度的运动会或大型活动中都有团体操的表演，有时还有区、市级团体操比赛，这种表演的既能反映学校的精神文明水平和体育运动水平，同时团体操的练习和表演也是实现体育教育目的一种手段，因此一般学校在此也投入了较大的精力。据调查，绝大多数学校提前两周开始练习，利用早晨、下午自习、周六、日的时间，甚至有的学校停课练习，这不但影响了学校的正常工作秩序，而且给参加练习的老师和学生造成了很大的压力，使他们产生反感甚至抵触，那么有没有一种练习时间短收效快的练习方法呢？笔者经过十几年的实践认为，一场表演时间为二十分钟左右、表演人数为三百或更多的团体操，练习三至五次，共五、六个小时是完全办得到的，而且效果很好。 下面具体谈一下这个问题： 在表演团体操之前，做为组织者，我们应做的工作就是创编和练习团体操。 一、创编 创编是关键，它就象我们的教案是上课的依据一样，是团体操练习和表演的依据，它决定团体操的练习时间并直接影响到团体操表演的整体效果，因此在创编时一定要充分酝酿、反复推敲、仔细研究、大胆创新，同时在创编方面多花费时间和精力，这样才能在练习时节省大量的时间和精力。 (一)确定主题： 根据本次活动的内容和主题确定团体操灼主题。主题要有时代惑、艺术性、突出本校特点，并展现学校的精神风貌，同时，确定主题应反应教育的属性，在此要体现对表演者一一学生的教育，也要使观众受教育，使表演者与观众都达到一个美好的精神境界。 (二)设计结构： 我们知道团体操是由整齐优美形式多样的体操动作、千变万化的队形变换、绚丽多彩的图案和造型及音乐、服装、背景等艺术装饰构成的，因此在设计时就要根据表演的目的、要求和实际条件安排表演的场次、内容、时间与人数。 见表一 例：团体操“托起明天的太阳”设计说明 场次 内容 人数 表演时间 第一场 入场、花环操 200（女） 6分 第二场 第一退场、 入场、韵律操 200（男） 6分 第三场 图案、队形变化 400（前两场的和） 8分 从表中可以看出，这场团体操的表演内容是花环操、韵律操及图案和队形变化，表演的总人数为400人，其中男200人，女200人，表扬时间为20分钟，共分三场。第一场的退场和第二场入场是同时进行的，时间不另算。 （三）分场设计 根据总方案的设计，确定每个场次的具体内容。一场团体操的表演包括入场、场内表演和退场三个部分，但一般我们在学校表演时没有背景台，人数也不可能很多，加之分场表演，每场表演人数就更少，效果就差一些，这时可以让前一场表演的同学不退场，而是让他们也在场上，设计一个适当的队形，起陪衬作用，又可烘托主题，如果再配以简单的动作或队形变化，效果更好。 1、 入场 新颖而独特的入场既可以反映本场操的主题思想和风格特点又能扣人心弦地把人们带入操的意境中去。入场的队形和路线要根据场地的条件和表演队形来设计。第一场操的入场一般应选择气势磅礴的队形。 2、场内表演： 这是团体操表演的核心部分。设计时要明确队形分布状况和变化路线与方法，要确定各个动作的具体做法、节拍、速度和规格。 队形和动作是相辅相成的，在设计过程中一般是先考虑队形，然后再编动作， 设计队形时首先要注意以场地中央为中心安排位置，使整体左右对称、布局平衡，最精采的表演要安排在观众的视线中心，还要以主席台的高低分准来考虑各表演者之间的间隔、距离，使其既适合做动作又能使观众看得清队形，过稀或过密都会影响团体操的表演效果。 队形变化时，应使表演者有秩序的按最短的路线、最快的速度完成，尽量避免乱场观象，另外队形变化要符合高潮的需要，要把最壮观、最激动人心的队形和图案安排在高潮部分。 组字组图案还要考虑有没有看台，没有看台时应选图案简单、粗线条的、变化效果大的队形或图案造型，使观众能看清楚。 设计动作时，根据团体操的特点(人多、场面大)，应选择简单、大方、整体效果好的动作，如对称、依次及对比强烈、幅度大又有远效果、而且易于整齐的动作。动作要连贯、编排要新颖，要使动作的高底、快慢、动静、刚柔等各对立面起到相互配合、互相衬托、互相补充的作用，从而达到最好的效果，另外还要符合人物形象和年龄、性别