读书心得《读庄子养生主心得》.docVIP

读书心得·读庄子《养生主》心得 ? ??关于庄子的《养生主》，几乎所有上过学的人都耳熟能详。譬如《庖丁解牛》的故事和“游刃有余”、“批隙导窾”、“薪尽火传”等成语皆源于此文。但假若读者未能深入体味，不仅辜负庄子所传递的精神，也对不起自己虚付于文字的光阴。《养生主》这个标题大致有两层意思：一是以养生（颐养精神）为主，二是养生的主要内容。随着物质生活水平的提高，现代人逐渐开始注意养生，于是广场舞大妈成了中国标志性的时代风景。然而，老百姓所谓的养生大都只停留在物质层面，没能领会到养生的关键在于内在精神。 ? ??庄子的寓言故事虽是虚构，却蕴含丰富的道理。庖丁学宰牛包含人的成长历程的三个阶段。在初步认识阶段看到的只是事物的表象，如瘦牛、肥牛、大牛、小牛、公牛、母牛、黄牛、黑牛等等。中级认识阶段就深入了解到事物的内在结构和矛盾规律。而高级认识阶段则摆脱现象与感官的约束和干扰，只以内在精神去领会事物的本质，物我之间不存在丝毫障碍，一切自然而然，类似于孔子说的“从心所欲不逾矩”。与《庖丁解牛》一起收入中学语文课本的还有《九方皋相马》。行家九方皋记不清马的毛色和性别，却真实地带回一匹千里神骏。人的时间有限、精力有限、记忆力有限，以有限的生命去记住无限的知识并不明智。况且知识中掺杂着大量的旁枝末节。人之所以学习文化，是要从中获得益于立身与发展的理念。战国时期有位公孙龙，辩才很好，能将两只耳的奴婢说成