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专注力测评
8-9岁注意力测评
对下列自测题,符合自己情况的在括号内画“√”,反之画“×”。
1、上课听讲时,常常走神,心不在焉。( )
2、星期天忙这忙那,什么都想干似地度过一天。( )
3、想干的事情好多,却不能静下心来认真做其中一件,结果什么事都没有做好。( )
4、做语文作业时,就急着想做数学作业,恨不得一下把作业做完。( )
5、担心第二天上学迟到,有时整晚睡觉不踏实。( )
6、总觉得上课时间过得太慢。( )
7、做作业时,常走神,想起作业以外的事情。( )
8、始终忘记不了前几天被老师批评的情景。( )
9、在看书学习时,很在意周围的声音,对周围的声音听得特别清楚。( )
10、读书静不下心来,不能持续30分钟以上。( )
11、一件事干得太久,就会很不耐烦,急切的希望快点结束。( )
12、对刚看完的漫画书会重新看好几遍。( )
13、在等同学时,觉得时间长的特别难熬。( )
14、和朋友聊天时,有时会无缘无故地说其其它无关的事。( )
15、学校集会时间稍长一点,就会不耐烦,哈欠连天,也不知道主持人说什么。( )
记分:
“√”0分,“×”1分。总分为15分。得分越高,注意力越强。
0-3分 注意力差
4-7分 注意力稍差
8-11分 注意力一般
12-13分 注意力好
14-15分 注意力很好
5-10岁注意力测评
世界著名的“舒尔特方格测验”,不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。
测定方法:以最快的速度从1数到25数字(5-6岁可以数1-20)。测量时,要求被测者用手指按1-25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。
姓名: 性别: 年龄: 成绩: 注意力评分:
22 21 1 13 14 1 24 10 12 9 2 22 23 10 18 20 2 12 16 15 11 2 4 13 14 1 25 11 4 19 4 3 17 11 25 17 18 3 8 16 24 12 3 20 9 5 18 7 24 10 21 25 5 15 7 13 5 17 8 16 19 6 23 8 9 19 22 20 6 23 15 14 7 6 21
评价标准:
把三个方格的成绩加起来除以三就是平均成绩,对比一下:
40秒以上:反应不够快,需要加强训练哦。
30-40秒:反应较快,但还是要训练继续进步哦。
20-29秒:反应很快,稍微训练就能很优秀了。
10-19秒:反应极快,不需要训练可。
10秒以下:国际先进水平,哈哈,值得骄傲!
小学生注意力测评参考
对下列测试题作答,符合自己情况的在括号内画“√”,反之画“×”。
1、妈妈教导我的时候,我常常会左耳进,右耳出,不知她在说什么。( )
2、做作业时,语文作业也未做完,我往往急着做数学作业。( )
1、我常常看漫画书,很少看只有文字的书。( )
2、一有担心的事情,我会终日忧心忡忡,干什么事情都提不起精神。( )
3、我老爱穿那一两套自己特别喜欢的衣服。( )
4、上课时,我常常会想起其它事情,以致影响到听老师讲课。( )
5、做作业时,我会觉得时间过得特别慢。( )
6、我的好朋友各方面都和自己很相似。( )
7、哪怕很小的事情我都担心自己做不好。( )
8、被老师批评后,我始终忘记不了当时的难堪情景。( )
9、我做事情喜欢拖拖拉拉。( )
10、期末复习时,我喜欢一会儿复习这科,一会儿复习那科。( )
11、放假时,我会用几天时间把所有作业做完,其余时间尽情地玩。( )
12、在等人时,我会觉得特别心烦。( )
13、读书时,20分钟不到我准会分心。( )
14、要我参加我自己不喜欢的活动我特别难受。( )
15、上课时,教室外无论发生什么事情都会引起我的注意。( )
16、和同学聊天时,我会不知不觉地说起话题外的事情。( )
17、我做事情没有定计划的习惯。( )
18、我的兴趣爱好好象很长时间都没什么改变。( )
标准与自我评价:
凡画“√”的题目记0分,画“×”的题目记1分。把得分相加便是自己的总分。
得0—5分为注意力较差;得6—10分为注意力一般;得11—15分为注意力较好;得16—20分为注意力很好。
5-6岁注意力测评
在以下数列中,每行中都有一些两两相邻、其和为10的成对的数,集中注意力找出这些数,并在每对的下面画上线。例如:2? 7? 4? 6? 1? 1? 9? 6? 2? 8
此组题是测速度的,所以要尽快做完,不要超时,否则是得不到准确成绩的。时间:10分钟。
A:79148756394678831234567898765437
B:9176543219
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