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第九周 自编操 篮球 （第18课时） 教学目标：1、发展体能，愉悦身心，塑造健美体形。 2、提高兴趣和欣赏能力。 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 开始部分 教师提前到场准备器材。 向学生问好。 宣布课的内容及要求。 检查服装。 安全教育 体委整队，报告人数。 向教师问好。 学生认真听讲。 学生穿运动衣、运动服。 （明确安全教育的重要性） 组织：成四列横队站立。 要求：站队快、静、齐， 不说话，不准打闹。 基本部分 热身活动。 随着教师在球场慢跑三圈。 跑的时候注意呼吸 2）体委带领做准备活动。 准备活动。（教师带领） 上肢运动 扩胸运动 踢腿运动 全身运动 跳跃运动 活动三关节 听音乐集体做自编操。 教师巡回观察，发现错误。针对每节的错误进行讲解。 分小组进行纠正。 纠正动作之后，集体练习。 学生要按教师的要求去做。 （充分活动，避免运动损伤） 体委检查学生是否按要求去做。 上肢及胸背部肌肉充分活动开。 腿部韧带充分伸展。 做好充分的准备以免受伤。 3、 要求：按编操要求将动作做标准。 （对所交给的任务认真完成） 4、 小组长认真将动作讲解清楚。 组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。 要求：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。 组织：做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。 组织：队形同上。 结束部分 1、