拥有阳光心态_走向成功人生.ppt

对白： 能来到（-某培训部------）这学习的人，肯定都是要求积极上进的，拥有良好的心态你才能积极上进，所以心态的力量是巨大的。它是个核反应堆,而不是一个土炸弹.。 １..健康包括四个方面：２０分钟 对白：我们见着朋友常常说要注意身体啊，健康是主要的 PPT8.（四附图）在1989年世界卫生组织（WHO）对健康就下过这样的定义：健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。如果你总是抱怨周围的人，你就要调整心态。为什么要调整心态？因为情绪对人的健康有巨大破坏作用。一般人都恐惧未来， 对白２、人类共有的恐惧有六个：怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。（6附图） 前两个怕贫穷和怕被批评，经过自身努力可以改变；中间两个怕得病和怕失去爱，经过自身努力在一定程度上可以改变；后两个怕年老和怕死亡不可改变。所以力所能及则尽力，力不能及则由他去。我们如果能这样想，情绪就会变好。 有个教授找了九个人做实验，教授说你们九人听我的指挥，走过这座曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水，就九人听明白了，哗啦哗啦都过去了。走过去后教授打开一盏黄灯，通过黄灯就个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。就个人吓了一跳，庆幸没有掉下去。 教授问，现在你们谁敢走回来？没人赶走了。教授说叫你们要用心理暗示，想想自己走再坚固的铁桥上，又到了半天，终于有三人站起来，愿意尝试一下，第一人颤颤巍巍的走的时间多花了一倍，第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，下的趴在桥上，第三个人才走几步就吓趴下了，教授这时打开了说有的灯，大家才发现，原来鳄鱼是真的，但是在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄等下看不清楚，大家现在都不怕了，说要是知道早走过去了，于是几个人哗啦哗啦全走过去了。还有一个人不敢走，问他怎么回事。他说担心网不结实。 这个试验揭示的原理是心态影响能力，无知者无畏，因为无知而胆大，因为有知而胆小，为什么初生牛犊不怕虎，因为他不认识老虎。 这个实验揭示的是心态影响生理。 中医说，喜伤心、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾。 中文中的成语：毛骨悚然、心惊肉跳、胆战心惊、怒发冲冠，这些都涉及心境同生理是直接相关的。 所以心态好，生理健康，能力增强，心情不好生理健康差心态就具有这么大的力量，从里到外影响你，心态决定命运。好的心态有助于你成功，差的心态毁灭你自己，身心相互影响，思想决定了我们的身体如何改反应，心里是人类行为的主宰。 催眠师告诉一位足球运动员说，他的手被钉在桌子上抬不起来了。这位足球运动员并不是不试试能否抬起来，而是真的不能抬起来。他竭力挣扎，手臂和肩膀上的肌肉一块块地隆起来，但是手还是像在桌子上生了根一样。 催眠师告诉一位举重冠军，他不能从桌子上举起一支铅笔。虽然举重冠军平常能轻易地把180公斤的重量高举过头，现在却真的不能举起铅笔。 另外有一位运动员，他的握力经过测量器测出是45公斤。他调动了全身的力量也不能使指针突破45公斤的标志。现在，他处在被催眠的状态中，催眠师告诉他:“你非常强壮，一生中从来没有这样强壮过，连你自已也会吃惊”。然后再一次测量他的握力，这一次指针轻而易举地突破了54公斤的标记· * 对白４、..因为人的心境具有两极性， 好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。胡锦涛总书记提出要构建和谐社会，阳光心态就是构建和谐社会的一个基础。Ppt9差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。如果一个领导心情经常不好，这种不好情绪就会像羊群中的瘟疫一样在组织中传染，导致团体人际关系紧张. 你这个团队就乱套了,还怎么作生意?所以领导一定要保持健康心态,把快乐带给他人.因为生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它 小结：所以,我们说领导力，其实就是影响力，所以 阳光心态是影响力的来源，你把事情做成的能力就是社会上经常讲的执行力，如何把事情做成？就要调动、整合自己和别人的资源，创造机会，所以阳光心态又是执行力的基础。我们要把一件事做好，首先应该把一种好思想变成我们的行动，那我们今天就将这种思想变成我们的行动吧。走向成功！ 心态的传递——互动游戏（今天是个好日子） 以上内容２０分钟赵老师 学会感恩可以提升自己的满意度，幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获得的幸福就会少很多。同样对待自己的现状应该看到满意的一面，而不是牢骚满腹，你还能够找到哪些值得你感恩的理由呢，当你烦恼的时候和朋友一起寻找到自己值得感恩的事情