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认识自我，做最好的自己! 高一1班 2016.3.7 畅所欲言！ 大家谈谈开学一周的感受！ 《我就是我》 健康的自我形象 健康的自我形象 关注点：生活控制圈 自己的态度 能控制的范围 反应的选择 在我们的生活中，有许多事情是我们无法控制的。我们无法控制我们的出生、我们的肤色、谁是我们的父母、天气情况、或者他人如何对待我们。 但是，有一件事情是我们能够控制的：我们自己对于这些事情的态度、选择、反应。你的关注点在哪里？在外圈、在内圈？ 对自己说： 消极被动的语言 积极主动的语言 我注定就是失败者 这次失败中有什么教训 我一向是这样干的 我能做的更好 对此我无能为力 让我们看看都有哪些可能的办法 我只能 我选择 我不能 总会有办法的 你搅乱了我一天的心情 我不会让你的坏心情影响我 老师对大家的未来充满信心，你一定有所作为！ 永远记住：你的天赋不比任何人差。你没必要左顾右盼，力量和光明就在你自己的心中。 作业：选自《杰出青少年的七个习惯》 1、写下父母和一个朋友的名字_________，写出他们的优点___________________ 2、给自己写一张纸条：“我不会让___来左右我的情绪，并且不再抱怨，我要实现我的目标______！” 把这句话写在显眼的地方，经常看它、让它提醒你！ 和谐一班！ 共同进步！ 互相尊重！ 互相帮助！