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小学二年级立定跳远教案 一：教学目标和要求：　　 1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。　　 2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。　　 3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。　　 二：教学内容和活动：　　 1、立定跳远 2、游戏《换物接力》　　 （1）准备部分： 教学常规 1、体育委员整队集合 2、报告老师。 3、师生问好。 4、教师考勤。 5、安排见习生。 6、宣布本次课内容与任务 队列队形：成三列横队操队形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 组织教法：口令指挥 要求：集合动作快、静、齐。 准备运动　　 1、绕场地跑3圈约400米 2、徒手体操 ⑴上肢运动 ⑵扩胸运动 ⑶踢腿运动 ⑷体转运动 ⑸体侧运动 ⑹腹背运动 ⑺跳跃运动 组织： 1、体育委员带领学生两路纵队绕操场慢跑两圈 2、手操队列队形：成三列横排体操队形散开。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节。 （2）基本部份　　 一、立定跳远：　　 动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。　　 重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。　　 难点：动作连贯，蹬摆配合。　　 1、教师讲解示范，提出重难点。　　 2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。　　 3、学生做摆臂向上跳起的练习。　　 4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。　　 5、教师指出易犯错误，并进行纠正。　　 6、学生进行对比练习，分组练习。　　 二、游戏：（换物接力）：　　 游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。　　 游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。　　 要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。　　 （3）结束部分　　 一、放松练习 两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。 二、总结本次课教与学的完成情况。 三、宣布下次课的内容安排 四、师生再见。 组织： 队列队形： 成三列横排体操队形密集队形集合 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 要求：肢体放松，心情愉悦