指甲上的秘密,知道了你也是健康专家,不看肯定后悔死!.pdfVIP

指指甲甲上上的的秘秘密密，，知知道道了了你你也也是是健健康康专专家家，，不不看看肯肯定定后后悔悔死死！！ 每个人都希望 己健康，但是有时候生了病 己却不知道，下面小编教大家通过 己 的指甲去了解 己的身体健康状况，简单方便还准确，不学可惜哦！第一：指甲苍 白，小心贫血 健康的指甲都是粉红色的，如果指甲变得苍白，没有血色，就表明体内的血不足了， 特别是白领女性，长时间对着电脑，容易肝血不足；每个月到来的“好朋友”，失血较 多也易发生贫血；以素食水果当正餐，破坏了脾胃功能，会导致脾胃造血生血功能下 降。所以，如果我们发现指甲苍白时，就得要补补血喽！第二：指甲上出现白点，不 是缺钙就是肚子里有虫子 指甲好端端的，突然出现白点，可能是缺钙或者体内有寄生虫。要是有寄生虫，还会 伴有经常肚子痛等现象，如果白点慢慢增多，有可能引发神经衰弱。第三：半月痕减 小或消失，气血衰退体质寒 半月痕是指甲根部的白色弧形痕迹，双手要有8至10个，占指甲面积的1/5才健康。半 月痕弧度大、光泽好，说明气血旺盛；半月痕变小或消失，说明人体气血衰退、体质 寒，也就是免疫力弱。气血不足会导致脏腑功能的减退，引发疾病。第四：指甲长得 慢，代谢变缓慢 一般指甲的生长速度因人而异，指甲一般夏天长得快，习惯用右手的右手指甲就长得 快，如果长得慢了，很有可能是新陈代谢减慢所引起的。第五：指甲有横纹或竖纹， 身体肯定出了问题 竖纹：指甲表面出现竖纹，可能由于用脑过度，睡眠不足。若一直存在，体内器官可 能会有慢性病变，稍假时日，指甲可能变得高低不平，甚至裂开。横纹：说明身体血 气不足，或近期曾经遭受疾病等损伤；若为心脏病患者，横纹还可能是心肌梗塞发作 的前兆。横纹由指甲最下端，开始向上生长，这预示着离发病时间越来越近了。第 六：指甲薄，易裂，该补充维生素A啦 许多人的指甲受到轻微撞击，就会劈裂甚至折断，如果是因为指甲与水接触的时间过 长，这不打紧。但如果指甲变脆、变薄不是因为浸水太久，就得注意了，很可能是人 体缺乏维生素A或者营养不良。 本文作者：卿云阁