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陈允斌玫瑰柠檬茶祛斑理气 陈允斌说我上次是让大家喝玫瑰糖,但假如你气滞上火了呢?你就直接要用玫瑰花来泡水喝,别加糖了,因为糖是生热的。 直接喝玫瑰花泡的水,这就是理气解瘀的,把那个气滞给通掉。也可以喝柠檬水,柠檬也是理气的。 大多数女孩子都喜欢喝这二种茶,玫瑰花茶与柠檬茶。柠檬它能够祛斑的,因为斑都是气滞血瘀造成的,柠檬就是通过这个理气的作用把气血给活起来,才能把斑给祛掉。 减肥秘方 血瘀肥胖山楂甘草茶 百科全说陈允斌介绍减肥秘方一个大家很熟悉的东西:山楂,就是山楂干,是一味中药大家平时可以往中药店买到的。治疗血瘀型肥胖的方法就是喝:山楂甘草茶。甘草是生津的,有点甜甜酸酸的。 制作方法:用三十克的干山楂,然后用六克的甘草,比例五比一,这个偏方是以山楂为主甘草为辅的。把这二样冷水下锅煮开十分钟就可以喝了,直接喝。 山楂我们比较常见,甘草是一味中药了,所以大家可能不怎么用。可是这个方子里一定要甘草原因是,山楂这东西大家不要少看它,不能减肥就滥用。因为山楂是很厉害的,它破血的作用非常的强,假如天天大量的喝这个干山楂它是破血的,假如过量了,它就相当于你失血过多了。 百科全说陈允斌 胆结石偏方 年轻人喜欢不吃早饭呀,饮食不规律呀,因为胆汁呢,它是人体的消化液,你不吃早饭,它想我分泌出来了我干嘛呢?我弄点石头玩吧。胆结石呢,我们就吃一个鸡蛋羹,但是呢,这里面要放一样东西,我就叫它“金蛋羹“,就是鸡内金,鸡胗里边的那层黄色的壳,它是鸡体内的黄金,这个是什么作用呢? 金蛋羹的食材:鸡内金和鸡蛋 做法:将鸡内金晒干,碾成粉末和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹。 好处:可以消积食,助消化,健脾胃,也有助于治疗胆结石及胆囊炎 鸡一定要有这个东西,咱们看那个鸡爱吃石头,对不对?它老在那里吃石头,吃些石头子进往,它吃的东西很整,让石头跟它一起磨,那吃进往的石头怎么办呢?它就是靠这个鸡内金来磨磨磨 所以它连石头都磨了,你想它胆结石还能不磨掉呀?怎么吃呢?你这么嚼你是嚼不动的,你的牙齿没有石头硬,把它晒干了,磨成粉,你可以没事,吞一小勺,因为太硬了,你吃下往,可能消化吸收的不太充分,就最好是用来蒸鸡蛋羹,把它蒸软,再吃下去,效果就比较好,除了针对胆结石好以外,它还可以消积食,因为你想石头都能化,小孩那个积食,也要经常地吃一点,而且小孩即使他不积食,你经常给他吃一点,它能健胃,让小孩的消化功能更好, 所以这个鸡内金蒸鸡蛋对小孩也是非常好的,小朋友可以多吃,能够健脾胃,助消化,是非常好的一个保健品,胆囊炎也可以用这个办法。 百科全说陈允斌 补水方法 补水不一不定期要喝水,补水不喝水那水从那里来啊!陈允斌介绍有很多方法啊! 补水你可以吃油补水,女孩子应好理解这个问题,好比说脸上皮肤很干燥,你想要保水的时个你就要往脸上擦油,你把油敷在脸上就能保住那个水份,锁水。吃猪油可以锁住身体的水份。所以很多人说湖南人皮肤好,因为湖南人吃蔬菜都是放猪油。 猪油能保护好蔬菜的维生素,它能在蔬菜表面形成一层保护膜。所以用猪油炒蔬菜会很香。炒素菜的时候后放盐可以更好的吸收素菜中纯天然的水。 百科全说 陈允斌 制作咸鸭蛋秘方 百科全说陈允斌制作咸鸭蛋秘方:就是把咸鸭蛋把它用白酒轻轻地擦一下,不要洗千万不要洗洗了就会坏。然后再拿一个盘子放一点盐,把鸭蛋的两头在那个盐上沾一下,让它的小头与大头都沾上盐。假如你喜欢吃特别咸的你也可以全部沾上一层盐。 然后用一个容器把它密封起来就可以了。这样这会慢慢地变成咸鸭蛋,需要二个星期就可以了。如果要咸鸭蛋表面出油需要放更长点时间。装咸鸭蛋的容器一定要把它密封了,也可以用颜料袋密封。如果天气热还可以放在冰箱冷藏的地方。咸鸭蛋常吃可养阴降虚火 陈允斌百科全说笔记 黄芪粥治气虚 陈允斌百科全说笔记:气虚的人就是很容易疲劳,这种就是一种虚,出汗也是气虚的一个典型的一个表现,气虚的人呢,我们就要补气。 黄芪是最好的补气的,我们就用黄芪熬粥来喝,粥也有补气的作用。我们把黄芪加上大米,加在一起特加的补益中气。陈允斌百科全说笔记 陈允斌介绍黄芪粥制作一定要像熬中药一样把黄芪三煎三煮,你要把它煮三次,煮三次把那个水呢,在去煮粥,这样的效果才好。 陈允斌介绍黄芪粥制作,需要黄芪的量一般是三十克到六十克,如果你觉得自已出汗特别少你就用三十克,如果你觉得一动就大汗淋漓的就需要六十克。 陈允斌介绍黄芪粥的吃法,最好早上喝,因为它是提气提神。早上喝完黄芪粥你就特别有精神。喝黄芪粥一般喝七天就可以看到效果了。如果坚持喝就可以改善气虚的症状。 百科全说陈允斌 降虚火食疗方 百科全说陈允斌降虚火:胡椒炖鸡蛋用胡椒粉黑的白的都可以,制作胡椒炖鸡蛋很简单,就是用清水煮一个荷包蛋,起锅之前撒点胡椒粉就
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