人脑潜能有多大.docVIP

人脑潜能有多大 1、人在一生中仅用了1/4到1/3的脑神经细胞 人脑大约由5000万种、1000亿个神经细胞组成，这个数字相当于银河系里星球的总数。每一个细胞又与周围大约1000个细胞发生关系，使大脑的突触多达1000万亿个，从而构成 了一个极为复杂的、壮观的“通信网络”。然而，人在一生中实际使用的脑神经并不多，只占总数的1/4到1/3，大量的通信网络都在脑海里闲置未用。 2、人可同时注意七个左右的项目 人有七情，光有七色，音乐有七个音阶，神话中七个仙女，一个星期有七天，圣诞老人有七个兄弟。无独有偶，大量的研究证明，人可以同时注意七个左右的项目。经过训练的飞行员可同时注意飞机的飞行速度、高度、跑道上的标志，同时还要与指挥台保持不间断的通信联络。 3、人的想象区只用了15%左右 人脑有四个基本功能区：一是从外部世界接受感觉的感觉区；二是将这些感觉进行收集整理的储存区；三是评价新信息的判断区；四是按新的方式把已有知识和新信息综合起来的想象区。人们经常使用的是前三区，而想象区仅用了15%左右。想象是智慧的翅膀，是发明创造的基础，一旦这一部分的潜力开发出来，人类的创造才能将是无法估量的。 4、人脑的储存容量可达1012~~1015比特 科学家认为，人脑的储存容量最多可达1012~~1015比特（表示信息量的单位）。这个数字相当于全世界图书馆的藏书所包含的信息。如果一个人以每秒接受25比特的速度，在70年内每天用10小时向自己的脑子猛装各种信息，而且假设不会忘记的话，那么，一生中最多也只能接受3×109比特。这个数字只占1012比特的千分之三。可见，人脑的记忆仓库大部分是空的。 5、人的阅读速度可达到每分钟2万个词 前苏联科学家已证实，一般人的阅读速度为每分钟250个词，而真正掌握其词意的却不到50%。有的人经过训练，每分钟可以阅读600个词，而且能掌握70%~80%的词意。有些大、中学生还可以达到每分钟阅读20000个词的速度。实践证明，经过科学训练和主观努力，任何年龄的人都能成倍地提高快速阅读的能力。 如何科学用脑 1、勤用脑 反复不断地接受客观事物能使大脑皮层神经细胞突触的联系更加牢固，对客观事物的认识更加深刻。人的大脑用则进，废则退；越用越发达，越用越灵活，越用健壮。勤用脑可以使人变得更聪明，“勤能补拙”正是这个道理。 2、广用脑 人的大脑有140亿个之多的细胞，可储存4600万亿个信息单位（相当于目前所有图书馆藏书量的总和）。现代人尚有大量的脑力没有被开发。广用脑是指大脑皮层某区域的信息量多，而不是指大脑皮层某区域在同一时间内可以接受大量内容不同的信息。 3、爱用脑 在广泛猎取知识的同时，学习者必须善于去分析、综合、抽象、概括，善于将理论和知识运用于实践，又善于将实践知识上升为理论。这里的“善于”产生于爱用脑筋和喜欢求异思维，它可以使大脑皮层的神经细胞的突触之间，在原有联系的基础上，形成一系列新联系，进而在大脑皮层上开拓一个暂时的神经联系，使人们对客观事物的认识有一个新的飞跃和突破。这就是爱用脑。 4、巧用脑 用脑须使抑制和兴奋有机地交替进行。所谓“动静交替”，是指使用与休息交替，区域功能轮换交替。“脑体交替”，是指脑力与体力劳动交替 。这样既不容易使大脑疲劳，也能够较好的保证学习效率。 5、整用脑 人的大脑分左右两个半球，且功能各异。左半球的功能主要是语言、计算、逻辑思维功能，是理性的脑；右半球则主管形象思维、直觉思维，并掌握发散思维等非逻辑思维的功能， 是音乐、美术、空间知觉的辩认系统，是创造的脑。学习者只有充分发挥大脑两半球的整合作用，才能进行富有创造性的高水平的学习。研究表明；无论哪侧半球被切除，人的感觉和运动机能、语言机能等虽然能大部分保存，但心理活动通常只能维持在很低的水平上。从整体上看，复杂的学习活动必定是以两半球的协同工作为支柱的。因此，学习者必须认真安排学习内容，以确保大脑两半球的功能互补与协调。 “5W2H”自我发展检核表 WHO——从事某活动的的主体； WHY——为什么要从事这样的活动； WHAT——从事的是什么的活动； WHERE——从什么地方着手； WHEN——什么时候完成这样的活动； HOW——怎样实施这样的活动； HOW MUCH——达到什么样的水平。