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浅谈如何应对体育中考改革 　　中图分类号：G807.3 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-021-02 摘 要 2016年江门市的中考改革方案已经出炉，在两大个方面有了极大的改变，这样大的改革，势必会对往后的考生和老师们往后的教育方案产生一定的影响。其中，在耐力方面的强度的增加，对学生的身体素质要求也在增加。在这样的大前提下，学生、家长、老师、甚至于小学时候的体育课的教育方向，都要为之进行一定的改变。在所有项目中，增加了必考项目，和选考项目，体育课成绩将不再纳入考核成绩，将整个中考体育成绩分为两大部分，由体育考试项目成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩了组成，总分为50。本文将从学校的角度和学生的角度来分析，如何看待和应对这一次改革 关键词 体育中考 体质健康标准 江门市 一、2016年广东省江门市中考体育改革概述 2016年的中考体育考试内容仍然由“一个必考项目加上一个选考项目”组成，总分不变，仍然为50分的总分，由体育考试项目成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩共同组成，但其中，体育考试项目成绩占40分，国家标准的测试所占比重为10分。由此可见，更为重要的，还是最后的体育中考项目的成绩 （一）必考项目 以往必考项目本来是有200米跑步的，但是今年的中考改革中，取消了原本的200米跑项目，但却增加了游泳的项目，从1000米跑（男生）/800米跑（女生）和游泳项目中进行二选一，进行必考项目的考试。必考成绩总分为一百分，超过一百分的按照一百分来计算。并且，要求必须采用电子设备来进行规范考试 （二）选考项目 ?x考项目从立定跳远、篮球半场来回运球上篮、1分钟跳绳及足球25米绕竿运球项目、1分钟仰卧起坐、投掷实心球，6选1 二、在改革大环境下学校如何应对 中考体育的改革势必会对学校在体育方面的教育方针产生一定的影响，学校也会因为不同的改革前提，来调整相应的课程以及毕业生的体育训练方案。本次改革中 （一）体育课的安排 因为本次改革取消了体育课的成绩，所以相应的，体育课平时成绩的重视程度相对来说就会降低，学校方面，本身很多文化课老师就不重视体育课，在一些情况下，体育课会给文化课让步，特别是在期末的时候，很多文化课老师的课程不能完成的情况下，会占用体育课的课时，因为在这种时候，体测都已经完成，所以在不记体育课平时成绩的情况下，文化课老师就会直接占用体育课课时。这样，学生在锻炼方面就会出现一个断层。本身学校期末结束后进入假期，很多平时并不进行体育锻炼，或者体质情况特殊的学生，比如肥胖等，他们在没人督促的假期，是不会进行体育锻炼的。在正常的情况下，学校体育课在开学的几节课中，都会组织学生进行体能恢复训练，以便于以后的日常训练的展开，本身假期的断层就会比较长，加上对体育课平时成绩的重视程度降低，从而导致断层加长 另外体育锻炼是一个长期的过程，在七年级和八年级的时候，缺乏体育锻炼，在九年级进行集训的时候，无疑会加大学生的训练力度，过多的体育训练，虽然对于考试会有积极的作用，但是在训练期间，学生的体力等，会极度的下降，从而使得上课瞌睡等现象加重。体育成绩毕竟只是50分，相对于占了大量的分数的文化课来说，文化课重要性更高。所以，体育锻炼是一个长期的过程，学校即便在体育改革的前提下，都不应该将体育锻炼集中到应试阶段 1.训练侧重点的改变 因为本次改革取消了以前有的200米跑，增加了游泳项目，即便是水性相对较好的学生，两百米游泳也是一个很消耗体力的运动项目，所以训练的侧重点肯定会偏向耐力方向。这其中，我们并不希望水性不好的学生选择游泳项目的考试，虽然游泳考试并不限定时间和泳姿，但却不允许中途停止，否则就无效，很多水性并不是很好的学生，中途很可能会因为换气或者体力等原因导致中途停止，所以会导致成绩降低。而水性好的学生，我们则不建议进行一千米或者八百米长跑，毕竟游泳项目得分容易，而长跑的话，很可能会被扣分 在平时的体育课，学校方面可能会增加长跑的练习次数，并在测试的时候加大力度。在九年级应试前期的集训中，会加大每天的长跑量，原本的学校的训练力度，一般是一天一次长跑，总共一千米的跑步。这一次改革之后，将长跑力度加强到了三千米。这其中另一个原因就是长跑项目分数比重比较大。成绩突破比较难 此外就是选考项目的训练，学校会根据不同学生的选择进行分组的训练，指派不同的老师进行带队训练 2.《国家学生体质健康标准》检测 虽然这一方面比重降低，但是却不能忽略，因为这一个项目是从初中到大学都会有的学生体质检测，关乎整个国家青少年的体质健康情况的监控，所以任何一个学校、任何一个老师都不能忽视。认真的对待每一个项目的检测，有助于学生以后的其他体育训练的进行