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职业生涯规划书 规划人： 时间段： 制作时间： 电话： E-MAIL： 指导人： 目 录 第一部分 个人基本情况-----------------------------------------------------------3 第二部分 确定职业生涯目标-----------------------------------------------------4 一、自我评估--------------------------------------------------------------------4 二、职业评估--------------------------------------------------------------------5 三、自我评估与职业评估的匹配--------------------------------------------6 四、环境分析--------------------------------------------------------------------7 五、SWOT分析-----------------------------------------------------------------8 六、确定职业生涯方向--------------------------------------------------------9 七、确定职业生涯目标--------------------------------------------------------9 八、确定职业生涯路线--------------------------------------------------------9 第三部分 制订行动计划----------------------------------------------------------10 第四部分 实施效果监控与评估-------------------------------------------------13 第五部分 目标与行动计划的调整----------------------------------------------14 【第一部分 个人基本情况】 表1 个人基本情况 姓名 籍贯 教育 学习成绩总评： 优秀〇 良好〇 中等〇 较差〇 很差〇 获得奖学金情况：每次学校的期末考试都能获得系里颁发的奖学金 进行科研情况（课题/论文）： 社会调查/实践情况： 专业培训 证书/培训项目 培训时间 证书获得时间 颁证单位 天津市计算机一二级 06.09—07.09 07.12 天津市 全国英语四级 07.12 08.01 全国英语六级 08.06 08.12 学生组织、社团工作经历 组织名称 职务 工作内容 工作成果 获得奖励情况： 工作 或 兼职 经历 时间 工作单位 工作内容 业绩/成果 08.03.06—08.03.08 华润万家 化妆品销售 得到了厂家的肯定 08.09.30--08.10.07 昂立英语国际学校 派单 现有技能及 熟练程度 掌握Word、Excel的基本操作技能；对于各类文件的格式比较了解 个人 爱好 跳舞，交朋友 个人特长及程度 个人最明显的优点和缺点 优点：对人热情，喜欢帮助他人，善于察言观色 缺点：有时容易冲动，不注重理论知识的研究 可为你提供职业生涯帮助和指导的人 姓名 与本人关系 姓名 与本人关系 姓名 与本人关系 【第二部分 确定职业生涯目标】 一、自我评估 表2 自我评估表 评估来源 关于性格的评价 关于气质的评价 关于能力的评价 关于兴趣的评价 关于价值观的评价 本人 总体来说大多数时候是外倾型，喜欢尝试新事物，但是持久力不强，缺乏一定的耐心。情绪容易激动。抗挫力一般 做事情之前通常会考虑很多因素,必要时候做一个计划.喜欢交朋友,并希望自己的行为和观点能够被大家认可 组织能力还可以,但是经过一些事情后,总结出个人的影响力不够,致使工作不能顺利的进行,但是和别人的沟通能力还是可以的. 兴趣经常发生变动，但是一直以来都没有放弃过对舞蹈的喜爱,希望以后能