女性打鼾老的快.docVIP

女性打鼾老的快 　　打鼾并非男性专利。由于生活节奏快、社会压力大等各种因素，几乎所有成年女性都有不同程度的睡眠问题，包括打鼾、憋气和失眠。其中，鼾症在女性人群中的发病率为2%-5%，近年来随着生活方式的改变，人群打鼾的发病率正呈上升趋势。然而，当今社会工作和生活压力巨大，许多女性夜间睡眠时常伴随有失眠、焦虑、抑郁等情况;如果此时鼾声并不响亮、白天嗜睡症状也不明显，打鼾憋气等睡眠障碍等病情常常易被误诊，女性患者的鼾声不如男性响亮，常常不易被熟睡中的老公或家人察觉，以至于没能引起重视。此外，有不少女性心理上觉得打鼾是件不文雅的事、难以启齿，因此不愿意前去就诊。 　　要风度不要温度者容易打鼾. 　　哪些女性容易打鼾呢?肥胖是鼾症最重要的危险因素，半数以上的鼾症是由过度肥胖导致的。因此，无论男女， “胖子”都容易打鼾。比起年轻女性，绝经后的女性鼾症发病率显著增高，这是因为绝经后女性相关的性激素分泌水平下降所致;此外，老年女性因肥胖、组织疏松导致的上呼吸道夜间反复塌陷和气流堵塞，也是打鼾憋气的发病原因。 　　打鼾是上呼吸道管道狭窄、不通畅造成的。年轻女性打鼾，可能是由疾病导致上呼吸道不通畅，例如：过敏性鼻炎患者鼻子不畅，就习惯张口呼吸，因而口感舌燥，长此以往容易出现上呼吸道软组织肥厚，进而导致或加重打鼾;鼻甲肥大、鼻息肉也会使上呼吸道不畅，导致打鼾。此外，李善群指出，如今不少年轻女性要风度不要温度，在寒冷的冬季往往也穿得比较单薄，因此容易感冒，引发鼻炎、咽喉炎和扁桃体炎，长此以往，反复感冒易使上述炎症难于控制，扁桃体肥大明显，上呼吸道不通畅，易导致打鼾憋气的发生。 　　此外，女性在妊娠期阶段营养摄入明显增加，体重增加明显，加之在妊娠后期存在一定程度的水肿，显著增加了上呼吸道不通畅的可能，容易发生打鼾;原本就有鼻炎、扁桃体肿大等上呼吸道疾病的女性，会因妊娠而加重打鼾憋气的病情。 　　警惕!常打鼾的女人老得快 　　打鼾有两种。早期为良性打呼，只发出“噪音”，影响他人的睡眠，但对“始作俑者”本人健康无虞。不过，虽然不直接损害身体健康，良性打呼也可能影响精神健康，这一点对女性来说比男性更明显。女性常鼾声大作，既影响丈夫的睡眠，也可能引发其厌恶、反感的情绪，不利于夫妻关系。常打鼾的女性敏感、要面子，更容易产生心理挫败感，久而久之变得不自信、焦躁、孤僻，进而影响人际交往。 　　若放任鼾症发展，良性打呼就可能变成恶性打呼，晚上频繁憋气、缺氧，缺氧会引起很多健康问题，久而久之影响到身体各个器官的功能，使患者白天嗜睡、无精打采、哈欠连天、注意力不集中、工作效率低下，还会增加高血压、中风等疾病的发生风险。而缺氧导致的内分泌激素分泌异常，将会影响到女性的美观——皮肤干燥、粗糙、脸色发黄、容易脱发、口臭、口苦、肥胖——且这种因缺氧引起的内分泌紊乱而导致的肥胖很难通过饮食、药物的控制得到改善。此外，憋气、缺氧引起的内分泌紊乱还会使女性月经不调、痛经，甚至使女性提前几年进入绝经期。对于孕妇而言，打鼾憋气的危害更大。孕妇打鼾、憋气，势必造成胎儿缺氧，影响胎儿的生长发育与智力，个别严重者甚至会导致新生儿窒息、早产、流产。 /sitemap.xml/tags.php /yhzk/ /hzzk/ /etzk/ /bjfd/ /btty/ /xytfd/ /yhy/ /crhz/ /ethz/ /etxytfd/ /etbttfd/ /etzey/ /etbdy/