全身按摩穴位定位.docVIP

全身按摩穴位定位 腧穴定位方法： 1、骨度分寸法（前臂12寸，小腿13寸，前发际到后发际12寸） 部 部位起点 常用骨度 度量法 说明 头部 前发际至后发际 12寸 直量 如前后发际不明，从眉心量至大椎穴作18寸。眉心至前发际3寸，大椎至后发际3寸 胸腹部 两乳头之间 8寸 横量 胸部与胁肋部取穴直寸，一般根据肋骨计算，每一肋两穴间作1寸6分 胸剑联合至脐中 8寸 直量 脐中至趾骨联合上缘 5寸 背腰部 大椎以下至尾骶 21椎　 直量 背部直寸根据脊椎定穴，肩胛骨下角相当第七（胸）椎，髂嵴相当第十六椎（第四腰椎棘突）。背部横寸以两肩胛内缘作6寸 上肢部 腋前纹头至肘横纹 9寸 直量 用于手三阴、手三阳经的骨度分寸 肘横纹至腕横纹 12寸 下肢部 耻骨上缘至股骨内上踝上缘 18寸 直量 用于足三阴经的骨度分寸 胫骨内側髁下缘至内踝尖 13寸 股头大转子至膝中 19寸 直量 用于足三阳经的骨度分寸；“膝中”前面相当犊鼻穴，后面相当委中穴；臀横纹至膝中，作14寸折量 膝中至外踝尖 16寸 1）中指同身寸：是以患者的中指中节屈曲时内侧两端横纹头之间作为1寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸2）拇指同身寸：患者拇指指关节的横度作为1寸，适用于四肢部的直寸取穴3）横指同身寸：又名“一夫法”，是令患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准，四指测量为3寸 4、简易取穴法（握拳中指间取劳宫穴，两虎口交叉取列缺穴） 头部 神庭：前发际正中线上0.5寸 天目：印堂与神庭连线上三分之一 印堂：在面额部，在两眉头连线的中点自两眉中间至前发际呈一条直线瞳孔直上，眉毛中眉梢凹陷处睛明穴0.4寸稍外眶下缘内目内眦角稍上方凹陷处瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间当眶下缘的外1/4与内3/4交界处在两眉梢后凹陷处目下一寸.当眶下孔部位,直对瞳孔耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处口角旁约0.4寸，上直对瞳孔鼻翼旁开约一厘米皱纹中在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中位于上唇人中沟正中上处当颏唇沟的正中凹陷处喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处在耳垂后，当乳突与下颌骨之间凹陷处耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳门穴的稍下方即是耳屏上部缺口前,张口凹陷处头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸头顶正中线与两耳尖连线的交叉处当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间第一～五指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8个穴位。四缝穴是经外奇穴,位于第2-第5指掌面,第1、2节横纹中央前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，当肱桡肌与拇长展肌腱之间两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处取穴脐中旁开2寸脐寸脐下寸处脐下寸处位于人体的胸部，当前正中线上，天突穴下1寸当锁骨中点下缘，距前正中线4寸在大腿后面，臀下横纹的中点侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处腘窝横纹正中外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上犊鼻在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处在内踝尖直上三寸，胫骨后缘足背踝关节横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间位于人体足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处脚的内踝与跟腱之间的凹陷处位于足跖屈卷足时，在足心前三分之一的凹陷中在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中正坐位，在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴在第七颈椎棘突下，大椎旁开2寸处正坐或俯伏位，在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上， 当上、中1/3交点， 与第四胸椎棘突下间平齐， 与臑俞、肩贞成正三角形处是穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”