船营十四小体育社团训练计划.docVIP

船营十四小学训练计划 一、指导思想:????学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。二、基本情况:????学校田径运动队处于初创阶段,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。 ?四、训练次数与时间:? ????训练时间为每周二、周五下午2.30分开始,每次1小时????1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。?????2、学生按自己的专项每周进行一次考核。?????3、每一个月底进行一次高要求的考核。?????六、训练要求:?????1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。?????2、训练必须常年系统的身体系统为主。?????3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。????七、思想教育和管理:????要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质,有计划地安