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第 章终身学习:职业生涯开发基本方略
逻辑结构图示
引导案例有关图片
高燕定先生
高倩10岁(1989)
高倩成为1999哈佛新生
漫漫求学路
职业素质教育开发要从娃娃抓起
中国职业素质教育开发的缺失和问题
职业基础教育开发是一种“社会工程”
职业基础教育开发方针
职业基础教育开发“四根支柱”
职业技能开发重点内容
美国职业生涯开发指导方针 National Career Development Guidelines
National Career Development Guidelines by Area and Level
Self-Knowledge
Educational and Occupational Exploration
Career Planning
“四根支柱”
Learning to Know
Learning to Do
Learning to Live Together
Learning to Be
重点开发内容
潜能开发
创新能力开发
人际交往能力开发
领导力开发
“身心修炼”
个人潜能开发技法
右脑开发
拓展训练
超觉静坐
个人潜能开发,就是通过开展内在或外在的、正向或逆向的身心修炼计划和课程,以激发情感、开发右脑,或获得潜意识的“放松性警觉”(Relaxed Alertness)以获得“灵感”,从而达到磨练个人意志、提高智力素质和强化学习能力的目的。
神奇的人脑
右脑开发方法
指尖刺激练习法
多重语言学习法
娱乐体育锻炼法
珠式心算训练法
围棋技艺训练法
左手反横书画法
“以身修心”
全面开发人脑潜能的三层含义
周身开发
全脑开发
深层开发
拓展训练 特征
体能引导,由身修心
挑战自我,追求极限
团队合作,个性张扬
自发体悟,自我教育
高峰体验,精神升华
拓展训练是这样一种自我超越训练项目体系:它以大自然为背景、舞台和道具,以体能活动为导引,以心理挑战为重点,以综合性、实景性、挑战性亲身体验活动为主要内容,以锻炼意志、挑战自我、完善人格为宗旨和目标。
拓展训练 项目之一
天梯断桥
爬越电网
火海逃生
携手共进
空中单杠
信任背摔
拓展训练 项目之二
瑜伽超觉静坐修炼
传统上,瑜珈派的静坐修炼方式有两种:一是开放式静坐(Open-up Meditation),即静坐时先将生活中的任何情景置之度外,心中不想任何事情、不做任何期盼,只须放松自己的肉体和心灵,让意识像天空中的飞鸟、海洋中的波浪般自然飞翔、自由流变,完全以一种超然空无的心态去接受和体验心灵感应,使身心各方面得到静养安息;一是专注式静坐(Concentrative Meditation),即静坐时心无旁顾,将意识专注于眼前一目标物(如鲜花、香烛或挂钟等),以排除周围环境的其他刺激干扰,使注意力从外界收敛回来,从而达到忘却自我、超凡脱俗的境界。至于具体修炼方法,则有好多流派套路,其中最流行、最简易的一种方法就是“超觉静坐”(Transcendental Meditation,简称TM)。
瑜伽训练组图 之一
瑜伽训练组图 之二
“创意有道”
创新性思维能力开发技法
创新不是“无中生有”,而是“推陈出新”。
创新就是从特定的实用目的出发,将已有的东西以新的方式或结构重新进行“组合”,从而获得一种新价值、新效应或新成果。
创新实际上就是旧材料的新组合,组合是创新的本质特征,无穷的创新来自巧妙的组合。
创新需要勤奋
准备:昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。
酝酿:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。
顿悟:
众里寻他千百度,暮然回首,那人却在灯火阑珊处。
验证:大胆假设,小心求证。
创新障碍
“心理定势”(Mental Set)
“功能锁定”(Functional Fixedness)
“认知结构”(Cognitive Structure)
几个创新测验题
“推己及人”
人际交往能力开发技法
TA训炼
PAC模型
训练操作方法
TA 训炼:特点
从内心着手,先改善“心智模式”进行自我认识,帮助人们充分了解自己的人格状态、信念心态、沟通模式以及“常玩的心理游戏”是什么,做好内在交流再解决外在沟通问题,通过内动力驱动与他人外在的交流动力;
着眼于“改变行为”,不仅心里知道在人际沟通方面是什么、为什么和怎么做,还要能够行动起来将思想转化为行为,因此,训练的核心任务就是在充分了解自我的基础上经由导师引导,找到超越自我的特殊行动方案;
沟通分析是一种契约式心理疗法,训练目标与历程以一种“成人对成人” (adult to adult)
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