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* 糟糕至极 不如意事情结局非常可怕、糟糕“灭顶之灾、大难临头” 我高考会紧张—失败--全完了—人生失去意义—悲观消极甚至轻生 挫折客观存在,要辩证看待,勇敢面对 尽力改变不如意 / 适应环境 赛翁失马焉知非福 小巫见大巫 ——山穷水尽,柳暗花明 两极性思维 非黑即白、非此即彼,全或无思维模式 我总是失败,他们那么优秀;没人能和我比,我是最棒的 ——对自己、他人和周围事物产生过高或过低评价,导致自负或自卑 要一分为二,坚持两点论 选择性提取 瞎子摸象,仅考虑个别细节便作出片面结论和判断 优等生某次考砸了——忘记以前成绩,认为自己笨,不行 高傲自大的人夸大优点缩小不足,一味陶醉 自卑生选择性关注自己缺点和劣势,忽视优势和特长,夸大不好,缩小好的方面 人格化 把于己无关的事情看作和自己有关系且具有人格意义,归咎自己 我一回家父母就吵架,每次到外婆家她就生病——我是扫把星,灾星,总给家人带来灾难 既有概括化也有人格化——遇到挫折时不能看到客观因素,一味归咎自己能力和责任,可导致自卑或抑郁 乱贴标签 在错误判断和归纳基础上给自己一个“专业化”结论,这种标签会进一步强化自己的消极观点 几次和朋友交往不愉快,认为“我是不合群的,我不讨人喜欢,我有社交障碍” ——导致对自己的个性、能力、品质的错误认知和评价,引发不良情绪和行为 第二节 躁狂症和双相障碍 躁狂症典型症状:“三高”:情感高涨、思维奔逸、言语动作增多 患者可坚信自己受到别人帮助或迫害,或者出现幻觉,看见或听见实际上不存在的东西,睡眠减少,可以不知疲倦地从事各种缺乏理性的活动(如冒险经商、赌博),不能认识到这些活动对自己和社会的危害性。 临床症状 1.心境高涨?? 病人表现轻松、愉快、兴高采烈,洋洋自得,喜形于色的神态,好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调,具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光,绚丽多采”。情绪反应可能不稳定、易激惹,可因细小琐事或意见遭驳斥,要求未满足而暴跳如雷,可出现破坏或攻击行为,有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。 2.思维奔逸?? 联想过程明显加快,概念接踵而至,说话声大量多,滔滔不绝。因注意力分散,话题常随境转移,可出现观念飘忽,音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。 3.自我评价过高?? 在心境高涨背景上,自我感觉良好。感到身体从未如此健康,精力从未如此充沛。才思敏捷,一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡,可出现夸大观念。 4精神运动性兴奋 躁狂病人兴趣广,喜热闹、交往多,主动与人亲近,与不相识的人也一见如故。与人逗乐,爱管闲事,打抱不平。凡事缺乏深思熟虑,兴之所致狂购乱买,每月工资几天一扫而光,病人虽终日多说,多动,甚至声嘶力竭,却毫无倦意,精力显得异常旺盛。 5.食欲、性欲一般是增强的,睡眠需求减少。 躁狂的临床相相对稳定,缺乏抑郁症的昼夜节律。 诊断标准 l.言语比平时显著增多; 2.联想加快,或观念飘忽,或自感言语跟不上思维活动的速度; 3.注意力不集中,或者随境转移; 4.自我评价过高,可达妄想程度; 5.自我感觉良好,如感头脑特别灵活,或身体特别健康,或精力特别充沛; 6.睡眠的需要减少,且不感疲乏; 7.活动增多,或精神运动性兴奋; 8.行为轻率或追求享乐,不顾后果,或具有冒险性; 9.性欲明显亢进。 症状持续一周以上 双相障碍案例 案例:某男,50岁,小学教师,间歇性欢乐与愁闷少语交替发作25年。患者母亲有精神病史,弟弟自杀身亡。25年前患者因小学校长被撤职开始表现出精神失常,闷闷不乐,唉声叹气,感到处境艰难,度日如年,入睡难,早醒,早上起床后情绪特别坏。一年后,患者一改以往表现,无原因欢乐、爱说话,见人就打招呼,吹嘘自己,成天忙碌,走东窜西,晚上仅睡3、4个小时,半年后症状消失,一切如常。7年后,患者无明显原因又开始发病,先抑郁一年多,又躁狂半年,多次自杀未遂,数次被送进精神病院作为躁狂病人接受治疗。近年来欢乐与愁闷交替发作,各维持8天左右,3个月内交替各6次。 根据上述表现,可诊断为躁狂抑郁症。 心境障碍与精神分裂症的鉴别 躁狂发作与精神分裂症的鉴别:尤其青春型精神分裂症患者常出现精神运动性兴奋,但其认知、情感、意志活动具有明显的不协调性。患者的行为举止荒谬离奇,杂乱无章,且多具有不可预测的冲动性,言语异
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