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儿童少年卫生学教案 第六章 教育过程卫生 教学目的：1.掌握大脑皮层的功能活动特性及其卫生意义 2.掌握脑力工作能力的变化规律 3.熟悉脑力负荷的评价方法和指标 4.能够根据脑力变化规律合理制定作息制度 学时：3学时 第一节 学习的脑力劳动卫生 一、学习的生理心理基础 学习和记忆是脑的高级功能。学习、记忆能力是人类思维活动的基本环节，是智力构成 的重要成分。 学习：主要是指人或动物通过神经系统接受外界环境中的信息而影响自身行为的过程。 记忆：指获得的信息或经验在脑内贮存和提取的神经过程。 学习和记忆两者密切相关。没有学习就谈不上获得的信息贮存和再现，也就不存在记忆。 没有记忆，则获得的信息就会随时丢失。因此，学习和记忆是既有区别又是不可分割的神经 生理过程。是机体适应环境的重要方式。 学习和记忆的基本过程大致可分为三个阶段：获得（acquisition ）、巩固（consolidation ）、 再现（retrieval ）。