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刮痧美容基本方法
◆ 刮痧排毒變年輕 ◆ ◆ 刮痧排毒變年輕 ◆
面部刮痧應採用減輕疼痛的特殊刮痧方法
⑴ 處理方式：立即停止刮拭，一邊作心理
刮痧美容基本方法 刮拭，刮拭速度宜緩慢、均勻、平穩、柔 撫慰，一邊儘快平躺，加蓋衣物保暖，同時
和，刮痧時間和按壓力大小要因人而異。 飲服溫開水或糖水。待情況好轉後，立即刮
⑴ 一般刮至毛孔張開，面色潮紅即可，不宜 拭百會穴、人中穴、湧泉穴、內關和足三里
出痧，以免影響美觀。 穴，調理和補充正氣。
保健刮痧專家 張秀勤 教授 ⑴刮痧後如要敷面膜，應先將面膜加溫。面 發生暈刮的原因：在精神緊張，或對
部刮痧後半小時再到室外活動。 疼痛過分敏感，或是處於空腹、熬夜、過度
疲勞狀態下接受刮痧，都有可能發生暈刮現
⑴面部痤瘡急性期，炎症明顯，不宜刮拭面
象。另外，刮拭手法不當或刮拭部位過多、
一、刮痧須知 5.刮痧後3小時可以洗浴 部。有紅血絲處酌情輕刮或禁刮。
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