远离烟草危害,倡导健康生活.pptVIP

远离烟草危害倡导健康生活 目 录 1.烟草的起源… … … … … 3 2.烟草的生产… … … … … 6 3.烟民的数据… … … … … 9 4.烟草的艺术… … … … … 11 5.烟草的广告… … … … … 15 6.烟草的危害… … … … … 19 7.健康生活要求… … … … 27 8.倡导健康生活… … … … 30 1.烟草的起源 目前人们普遍认为烟草最早源于美洲。考古发现，人类尚处于原始社会时，烟草就进入到美洲居民的生活中了。那时，人们在采集食物时，无意识地摘下一片植物叶子放在嘴里咀嚼，因其具有很强的刺激性，正好起到恢复体力和提神打劲的作用，于是便经常采来咀嚼，次数多了，便成为一种嗜好。 烟草起源于美洲、大洋洲和南太平洋的一些岛屿。目前发现有66个种，被栽培利用的仅有2个种，即普通烟草(N.tabacum.L.)又叫红花烟草，和黄花烟草(Nrustica L.)。美洲印地安人栽培利用烟草最早。1492年10月，哥伦布率领探险队到达美洲，看到当地人在吸烟。 烟草的图片 烟草的图片 2.烟草的生产 我国烟草栽培始于16世纪中叶。明代名医张介宾（1563-1641年）所著《景岳全书》记载：“烟草自古未闻也。近自万历年始出于闽广之间，自吴越间皆种植矣。”这是指当时栽培的晒烟而言。清嘉庆时陈琼辑成的《烟草谱》中这样叙述；“衡烟出湖南，蒲成烟出江西，油丝烟出北京，清烟出山西，兰花香烟出云南…水烟出甘肃之玉泉，又名西尘。”说明烟草及其加工业已传播到我国各地。实际传入应早于文献记载。1989年广西合蒲上窑出土文物中有两个烟斗，据考证是明嘉靖28年（1549年）所制。 国内晒烟种植历史悠久，产区遍布全国，品种资源丰富，30年代种植面积曾达600万亩，一些优质晒烟曾在世界博览会上获奖，在国际上有一定的市场。后逐渐被烤烟取代，种植面积减少，近年来，随着混合型卷烟的发展，部分优质晒烟已被用于卷烟工业。 烟草生产图片 烟草生产图片 3.烟民的数据 我国未成年人吸烟低龄化严重程度上升，烟草业高利税背后的代价：每年百万人死于吸烟。 5月31日是第20个世界无烟日，可是无烟的日子仍然遥不可及。卫生部履行《烟草控制框架公约》领导小组办公室今天公布的数据显示，我国是世界上烟民最多的国家，有3.5亿人喜好享受吞云吐雾的感觉，并因此制造了5.4亿被动吸烟者，其中15岁以下儿童有1.8亿。  据世界卫生组织估计，全球大约有7亿儿童呼吸的空气遭受二手烟雾污染，这种情况在家庭环境中尤甚。我国参与的“全球青少年烟草调查”结果显示：青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%。  我国吸烟人数为3.5亿。根据研究推算，目前我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿，其中15岁以下儿童有 1.8亿。比较1984年、1996年，2002年全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。 4.烟草的艺术 名人吸烟图片 5.烟草的广告 6.烟草的危害 吸烟三大危害 烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大危害： 1、可以直接毒杀生命。 有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。 视频链接：远离烟草 健康生活 链接网址：/v_show/id_XMTc4MTUwNTAw.html 7.健康生活要求 1)健康的饮食习惯。 2)保证每天正常睡眠时间。 3)保持良好心理健康习惯。 4)正常的排便规律。 5)正常的运动规律。 1)健康的饮食习惯。 饮食六宜 宜早。人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。 宜缓。吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。 宜少。人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。 宜淡。饮食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好处。 宜暖。胃喜暖而恶寒。饮食宜温，生冷宜少，这有利于胃对食物的消化与吸收。 宜软。坚硬之物，最难消化，而半熟之肉，更能伤胃，尤其是胃弱年高之人，极易因此患病。所以煮饮烹食须熟烂方食。 2)保证每天正常睡眠时间。 每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人