对跳远教学踏跳准确性的探讨论文.docVIP

　　对跳远教学踏跳准确性的探讨论文 【摘 要】田径运动中的跳远运动是一项技术技能要求很强的运动。踏跳的准确性就是跳远项目的关键技术之一，是跳远项目中举足轻重的一环。该文在分析影响学生跳远踏跳准确性因素的同时，指出怎样解决学生运 【摘 要】田径运动中的跳远运动是一项技术技能要求很强的运动。踏跳的准确性就是跳远项目的关键技术之一，是跳远项目中举足轻重的一环。该文在分析影响学生跳远踏跳准确性因素的同时，指出怎样解决学生运动训练中跳远踏跳准确性问题。 【关键词】学生运动训练 跳远 踏跳 准确性 1 影响学生跳远踏跳准确性的因素 1.1心理素质因素 心理活动直接影响着学生跳远技能的发挥。运动心理学实验证明，感知觉运动表象、情绪化、意志努力过程等无不影响着运动技能的形成和发展。解决跳远助跑的准确性及合理性，是跳远技术中的一对主要矛盾，在运动训练中的老师和学生花费了较多的时间提高助跑的准确性及合理性，但在实践中往往出现事倍功半的现象。如在比赛中犯规一个脚掌，就把原起点标记向后移动一脚半左右的距离；或者差10-20厘米的距离踏不上起跳板，就把助跑起点向前移动5-15厘米的距离。然而，如果学生具备良好的心理素质及稳定的步长，就应该很准确地在踏板起跳。在训练和比赛中出现助跑起点前后移动50厘米左右的距离，这样大的误差，可能是由于学生竞技状态特别好或者是状态特别不好所致。做了以上的调