夏季行车安全教育概要.pptVIP

[夏季篇] 行车安全及注意事项 .1. - 目 录 - 防止疲劳驾车引发事故 防止酒后驾车 防止发动机高温 防止轮胎爆裂 防止涉水行车和熄火后再点火 防止车辆发生火灾 驾驶车辆是一种需要耗费大量体力和脑力的劳动。由于夏季温度较高，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，更容易疲劳，造成车辆事故。因此驾驶人 员一定要注意劳逸结合，要保持足够的睡眠时间，同时也必须意识到，疲劳不是可以对抗或者坚持的，只有足够的睡眠才是预防驾驶疲劳的唯一良方。 .2. 一、防止疲劳驾车引发事故 .3. 预防疲劳驾驶方法 座椅高低适中：座椅过高，驾驶时驾驶员容易驼背，即 使保持挺直姿态，也会显得僵硬，不方便操作。 座椅前后恰当：前脚掌踩在离合踏板上，完全踩死时， 整条腿仍要保持一定的弯曲度，这样事故发生时可以有缓冲 空间，同时也可减轻腿部疲劳。 身体与方向盘有一定距离：身体与方向盘较好的距离是， 当手臂伸直时，手腕恰好可以搭在方向盘正上方轮辐上。 座椅可稍微向后倾斜：这可让身体在驾车时保持平衡，缓 解颈部与背部压力。对于没有腰部支撑功能的车辆，可以在背部与座椅空隙处加个腰垫，长途驾驶感觉更舒适。 注意劳逸结合：连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上; 夜间长时间行车，如有可能，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2-4小时之间，尽量不在深夜驾驶。 .4. 多注意饮食调剂：饮食也是一个很重要的方面，