篮球 常见的运动伤害.pptVIP

運動傷害與防護 籃球常見的運動傷害 打籃球容易發生「骨骼以及關節」的傷害。 骨骼尚未硬化的年輕人當膝蓋受到強烈的刺激時，最容易產生膝關節水腫。 上半身的部分：手指 手指的戳傷 依程度可分五種 1. 扭傷，2.脫臼，3.骨折，4.腱斷裂，5.挫創傷（皮膚裂開）。 若發生扭傷、挫創傷，48小時內 若發生脫臼、骨折、腱斷裂?? 手腕 手部運動傷害，通常在灌籃或持球上籃受到強烈撞擊產生 受傷程度大約可分為扭傷、脫臼、骨折與挫傷等 處理原則： 48小時－PRICE 嚴重者，如骨折等，送醫! 骨折傷害依部位不同，有不同的情況。 常見的有兩種 因前臂強而有力的內旋、外展，造成月狀骨骨折脫臼或韌帶斷裂，這種運動傷害由於常常易誤認為手腕扭傷。 因為跌倒手掌撐地，較易造成橈骨與尺骨莖突處骨折。 手肘 當腕部有劇烈的撞擊或扭轉時，可能在前臂遠端出現骨折，通常發生的位置約在距離腕關節一吋半處。 骨折時，若遠端朝向背側（像叉子的形狀），稱為柯立氏骨折（Colles’ fracture） 若斷處遠端朝向掌側，則稱為 史密斯骨折（Smith fracture） 症狀與徵兆 傷害發生時，常可以聽到明顯的斷裂聲。 腕部明顯變形、急遽腫脹、功能喪失（不能動，也不敢動），直接或間接地給予壓力均會引發疼痛。 皮膚表面漸漸的會有瘀瘢現象出現。 傷者十分疼痛，可能因劇痛而出現休克。 急性期處理原則