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脑血管疾病后遗症的医日常生活指导
脑血管疾病后遗症的日常生活指导
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脑血管疾病分类
短暂脑缺血发作(TIA)
脑梗死
脑出血
蛛网膜下腔出血
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脑血管疾病危险因素
无法干预的因素:年龄、性别、种族、家庭遗传
可干预的因素:高血压、心脏病、糖尿病、是最危险的因素。高脂血症、血粘滞度高、吸烟、饮酒、肥胖、饮食因素(盐摄入、肉类和含饱和脂肪酸的动物脂肪摄入量)、高血尿酸等
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预 防 复 发
积极正规治疗相关疾病:如高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症
合理饮食:正常人也可执行糖尿病饮食
适当运动:有氧运动(心率=170-年龄) ,快步走、骑自行车、慢跑、太极拳等
病情监测(自我、医院)
良好的情绪状态
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预 防 复 发
血压:140/90mmHg
合并糖尿病、肾病:130/80mmHg
老年140~150/65~90mmHg
血糖mmol/L
年轻人:5、6、7、8
老年人:7、8、9、10、
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脑卒中后遗症的家庭应对
鼓励、协助、暗示病人最大限度的自理,提高生活质量
防止并发症
各种管道的护理(胃管、尿管等)
保持呼吸道通畅
不可乱用药及其他措施
督促病人遵医嘱
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康复训练
翻身移动:一侧下肢屈曲
上肢训练:正常范围的运动、Bobath握手
下肢运动:桥式运动
语言
吞咽
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康 复 训 练
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康 复 训 练
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康 复 训 练
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日常生活应对
进食:防止呛咳、坐位,动作慢、不说话
梳洗
更衣:尽量穿衣、棉质、方便穿拖、患侧先穿、健侧先脱
协助大小便:养成排便规律、女性尿失禁必要时导尿,男性用接尿袋、接尿器
防跌倒
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