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责编：卓良建 1536493543@ 美编：张伯诚 见习美编：李婷婷 2015 年5 月8 日 星期五
应季提醒
清补、午睡、静心跟随季节脚步调整养生的节奏
立夏养生六大注意事项
医讯传真
1.早睡早起 众志成城，
立夏 中医认为 “夏气与心 多科协作
气相通”，立夏养生要注
如 何 养 意早睡早起，重视 “静 成功抢救危重孕妇
生? 立夏
养”，避免运动过后大汗 日前，一危重孕妇经县医
节气是二
淋漓， “汗”出伤阳。起 院妇产科、心血管内科、神经内
十四节气
床前可以做几个小动作， 科、呼吸内科、 等多科联合
ICU
之一，立 有利于增强体质，中医养 全力抢救及精心治疗，终于转
夏节气的
生，延年益寿。 危为安，痊愈出院。
到来预示
2.饮食清淡 月 日早晨， 送来
夏季的开 4 13 120
立夏过后，温度逐渐 一名昏迷的年轻孕妇，据了解，
始，这个 攀升，人们就会觉得烦躁 该孕妇妊娠已 周 天，一
时候天气 36 +5
上火，食欲也会有所下降。 人在家已昏迷多时。患者家属
越来越热
立夏饮食原则是 “春夏养 早晨发现后，急打 120 接入县
了，该如
阳”，养阳重在养心，养心 医院急诊科。情况紧急，急诊科
何保健身
可多喝牛奶、多吃豆制品、
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