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冠心病 的健康教育 急诊科 定义 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，亦称为缺血性心脏病。冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作是“人类的第一杀手”。 * * 危险因素 年龄与性别 高脂血症 高血压 肥胖症，久坐生活方式 吸烟、饮酒、环境因素 糖尿病 遗传 可控制因素 不可控制因素 心绞痛 心肌梗塞 心律失常 诱因：劳累、体力活动、情绪激动、寒冷及进食过饱 为胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛， 严重时可出冷汗，并可放射到左肩或左臂内侧，每次发作持续时间约 3~5分钟。休息或舌下含用硝酸甘油后可自行缓解； 有室性早博、室性心动过速、房室传导阻滞等。病人常有心悸、 头晕 、眼花、脉搏间歇等表现，严重者可发生心室纤颤，病人意识丧失、抽搐，如不及时抢救可迅速死亡。 心绞痛的次数增加，疼痛持续时间延长，程度加重， 含服硝酸甘油不能缓解， 且症状加剧，可有剧烈的心前区疼痛，持续时间长，可达 30分钟至数小时之久，患者往往有濒死感，同时有头晕、眼花、出冷汗 。 冠心病病人的应急处理 发生猝死，呼吸心跳骤停 打电话通知 “ 120”或附近医疗单位救治 就地卧床休息保持安静，不要乱加搬动 含硝酸甘油 1片，如无效，还可口服 1片。 家中发病 立即进行心肺复苏 若十分烦躁，过分紧张 口服安定药以镇静 冠心病病人的健康教育 坚持长期服药 生活要有规律 合理膳食 适当活动 坚持长期服药，不突然停药，定期就诊复查。 生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波动。 低盐低脂饮食，限制食盐，每日 五克以下，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，多吃鱼、蔬菜、水果，豆类及其制品。糖类食品应适当控制不多饮浓茶及咖啡等，饮食不宜过饱，提倡少食多餐；保持排便通畅，防止便秘。 参加适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳、做广播操等。 *