颈椎病及腰椎病的健的康教育.ppt

颈 椎 病 健 康 教 育;  颈椎病;;Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.;;;Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.;; 病因、病机 ; ; 分型、症状 ;; ; ; ;;非手术治疗;颈椎病;;;三级预防;;;睡枕姿势;;;;;;;;颈部保健操;左右旋转;东边日出 西边日落;前伸后缩;收扩肩胛;颈项抗阻;颈项抗阻;耸肩伸脖;展翅飞翔;仰卧抬肩;捶 打肩背;正确看报;;日常注意;日常保健; ; 腰椎间盘突出症;;;;;;病因;诱发因素;分类;症状;;;;非手术治疗 ;;;药物：脱水、激素、止痛、营养神经;;;; 运动疗法;健康教育;2.腰腿部保暖：冬秋注意腰部与下肢的保暖，夏 天室内温度调节在26°左右，避免腰部受风寒、