大学生心理辅导活动班会2.ppt

小小手指操，放松我心灵 以往的班会是如何上的？ 以往的班会感觉如何？ 希望参加什么样的班会？ 自主 体验 合作   ——心理辅导活动班会设计 周大根 浙师大心理研究所 主要内容 一、心理辅导活动课简介 二、心理辅导活动班会设计 以往上过心理辅导活动课吗？ 感觉怎么样？ 一、心理辅导活动课简介 二、心理辅导活动班会设计 心理辅导活动班会流程 心理辅导活动班会方案设计 心理辅导活动班会实例 心理辅导活动班会流程 1．暖身活动 （1）目的：为了让团体成员之间相互沟通，逐渐形成安全、温暖、信任、开放的团体气氛。 （2）作用：让学生通过这样的活动消除防御心理，把注意力集中到当前的活动上来，激发起学生对活动的兴趣。 （3）形式：暧身活动一般时间较短，不超过5分钟。 暖身活动的常用技术 活动一般可采用言语与非言语两种形式。 言语形式的暖身有认识大家（如：棒打薄情郎）、相互介绍（两人一组互相自我介绍，每人两分钟：姓名、年龄、家况；三个最：喜欢、讨厌、得意）等。 非言语形式的暖身有放松练习、太极运动、情绪脸谱等。 2．创设情境或设计活动 （1）符合辅导对象的心理发展水平和学生 的年龄特点。 （2）所创设的情境一定要来源于学生的生活实际。 （3）设计活动时要注意是否突出了活动的两个特点：主动性和目的性。 （4）活动之间的次序。循序渐进，环环相扣。 3．催化互动与分享 催化学生彼此参与和互动，促进学生和学生、学生和辅导员之间的互动。 目的：彼此开放可以分享过去的成功体验，正视过去曾否定过的经验。只有彼此开放，才能做到彼此接纳并相互支持。 4．自我探索 目的：让学生在较深的自我开放与自我卷入中，通过自我体验、自我领悟、自我实践，促进学生的自我成长。 原则： （１）鼓励学生作深入的自我探索；而不是依靠教育者的说教或社会规范的灌输； （２）辅导员不能用自己的价值标准来要求团体成员，也不能依靠说教的方式来影响成员，他扮演的是一个立场中立的教育家、咨询员、好朋友和同伴的角色。 方法：个别辅导技术和团体辅导技术。 引导自我探索活动的常用技术一　　　　　　　——个别辅导技术 包括专注与倾听、真诚与尊重、共情、自我表露、情感反映、具体化等。 主要表现在活动中，辅导老师能平等对待每一个学生，包容学生的不足，倾听学生的言语，以及非言语行为的表现如抚摸学生头等等。 自 我 表 露 定义：当一个人把自己的秘密展示给另一个人时，这进行了自我表露。 作用： 1、经常自我表露是一个人健康人格的标志。 2、受辅者可以更自由地探索自己的真实情感，向奥 妙真实、隐藏着的自我靠近。 原则：互惠 机制：吸引与信任 注意问题：在多大程度上自我表露 自我表露的作用 引导自我探索活动的常用技术二　　　　　　——团体辅导技术 团体辅导技术上要包括催化互动、鼓励探索、引发领悟、整合经验、促成行动等技术。 如表现在自我认识方面的（我的自画像）、在促进团体凝聚力（同舟共济）、亲子关系（家庭水族馆）等方面。 经验的整合、分享与反馈的常用技术 方式：谈感受、交流体会、写小结（信箱）等。 方法：讨论会，让学生自己来说出你想让他说的以及你想不到他要说的。 5．活动延伸 心理辅导活动班会方案设计 1. 班会背景：阐明班会主题的社会背景和学校、学生的实际。 2. 班会目的：阐明预设性的教育效果。 3. 前期准备：包括班会前期所做各项准备工作。 4. 班会流程：描述班会的教育环节、步骤和形式。 心理辅导活动班会实例 青春，不抱怨——情绪管理 甲流，拿什么面对你？——危机教育 轻松，不放松——考试心态调适 手指操 拇指沟通 后甲流时代…… 甲流，拿什么来面对你？ 面对考试轻松而不放松 心理辅导活动班会感受 自主 体验 合作 可行性 简单化 讨 论 小组心理辅导活动班会主题 课后作业 根据确定主题，设计心理辅导活动班会方案 谢 谢 大 家 ！ * * 最强手指操 1．暖身活动 2．创设情境或设计活动 3．催化互动与分享 4．自我探索 ５．活动延伸 返回 返回 返回 返回 方式：以课外作业的形式进行。 目的：鼓励同学把课程中取得的领悟与演练的成果迁移运用到日常生活中 。 返回 *