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李安平 pinganli0107@126.com 箱庭疗法:沙盘游戏治疗技术 沙盘游戏治疗简介 沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。 由日本著名心理治疗家河合隼雄学习并介绍到日本,称为箱庭疗法。 沙盘游戏疗法(沙盘疗法),是指在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里,进行自我表现的一种心理疗法。 沙盘游戏治疗简介 在一个自由和受保护的空间,来访者通过在沙盘内用各种模型、玩具摆出心灵的故事,使来访者与无意识接触,并表达超语言的经历和被阻碍的能量。 这种接触与表达,促进和激活恢复、转化、治愈、新生的力量。对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。 沙盘中展现着奇妙的心理世界,这是沙盘游戏治疗的真实体验。把无形的心理世界以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘世界的无穷魅力和动人的力量所在。 沙盘疗法的适用范围: ? 沙盘疗法适用于包括儿童青少年、成人、家庭、团体等各种人群。 由于非语言性的特点,沙盘疗法特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童,对于多动症、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍(PTSD)、抑郁症、焦虑症等均有疗效。 对于注意力不集中、厌学、沉默内向等一般心理问题也很有明显的帮助。 沙盘疗法也有助于自我概念的提升和人际关系的调试,促进个人心理成长。 沙盘疗法的材料 1.沙箱:沙盘疗法的箱子规格为57×72×7(cm)。箱子底部涂成蓝色,是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉,箱子四侧的蓝色代表着天空。箱子是一个有边界限定的容器,四角代表着“天圆地方”的大地,大地作为母性的象征给来访者一种安全与受保护的感受。箱子的重要作用是保护制作者自由地表现内心世界。 产品规格:箱庭盒:72mm*57mm*7mm(内径) 箱庭架:92mm*57mm*64mm(长*宽*高) 沙盘中的蓝色代表水 沙盘疗法的材料 2.沙子:沙子是沙盘疗法中必不可少的。沙箱构成箱庭一个保护的外在限制的空间,而沙子在某种程度上构成来访者的一个内在释放和保护的空间,外围的限制与内在的释放有机结合在一起,对心理治疗起到调和与维护的作用。 玩沙作为一种非言语的交流方式,有助于来访者与咨询者的沟通,给人们自由、放松、休憩的感觉,提供了一个自由、释放、保护的空间。 沙子一般为黄沙,覆盖沙箱一半高度为好。 沙盘疗法的材料 3.玩具:沙盘疗法使用各式各样的玩具或物品。玩具或物品本身接近于现实之物。玩具是三维空间,梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等,可以通过箱庭及箱庭中的玩具这样的三维空间表现出来。 沙盘疗法并不要求特定的玩具,只要能准备各种各样的玩具或物品,让来访者能充分表现自己即可。必须准备的玩具有人形、动物、树木、花草、各种车船、飞行物、建筑物、桥、栏杆、石头、怪兽等。 人或物的缩微模型陈列在靠墙摆放的一排架子上.可随意取用。总之.沙盘的大小要能让人目之所及,一眼看到全貌,这有利于集中和加强人的心理注意力。 为何沙盘是长方形的? 为何沙盘是长方形的? 长方形的沙盘也有其一定的意义。长方形空间的不平衡性可以产生紧张、骚动的感觉,使人有要移动和进入的愿望。正方形或圆形产生平衡静止的感觉,人们的注意力很容易就汇聚于中心,缺乏挑战性。而对于长方形的沙盘,人们需要上下左右调整自己的位置才能最终找到其中心。因此,长方形比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。 沙盘游戏是心理分析的一种形式 “沙盘游戏”是心理分析的一种形式,但它本身也包含着心理分析之“安其不安:医心与心理治疗”、“安其所安:安心与心理教育”、“安之若命:明心与心性发展”的三种水平的意义和作用。 心理分析之“无意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”,都是沙盘游戏治疗的关键。 沙盘治疗的特点、作用 ⑴沙盘治疗应用于创伤治疗中,来访者不用言语表达,通过摆沙盘可以表达他内心的东西。 创伤中言语有时会带来二次创伤,言语治疗不是很合适。 聋哑人、自闭症孩子;梦境---做沙游可以帮助激发在梦中看到或经历的情境。 ⑵用沙作画。 ⑶我们不能完全了解来访者,有时他自己也说不清内心的真实感觉,我们只有尽可能去贴近他。 ⑷治疗的基本前提就是相信人是可以自我修复的。 选择沙游治疗的最佳时机 ①当个案因年龄或身体原因不能确切表达自己时; ②当个案卡在他的治疗中前进不动时; ③当
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