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收藏糖尿病食疗
糖尿病膳食制定
糖尿病定义:
糖尿病是由多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,由于胰岛素分
泌或作用的缺陷,或两者同时存在,引起糖、蛋白、脂肪、水喝电解质等一系列
代谢紊乱。久病可引起多系统损害,病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱。
典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即 “三多一少”症状。
糖尿病是终生疾病。可分为1 型糖尿病、2 型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他
特殊类型糖尿病。
糖尿病医学诊断标准:
以下四种方式均为“或” 的关系,只需要满足1 条即可诊断
1、糖化血红蛋白(HbA1c )
正常参考值:3.8—6.5%
糖尿病患者:≥6.5 %
2 、空腹血糖 (FPG ))
正常参考值:3.6—6.1mmol/L
糖尿病患者:≥7.0 mmol/L (126 mg/dl)
空腹指至少8 小时无热量摄入
3、高血糖典型症状或高血糖危象:随机血浆葡萄糖≥11.1 mmol/L (200 mg/dl )
4 、口服葡萄糖耐量试验(OGTT ):2 小时血糖≥11.1 mmol/L (200 mg/dl )
葡萄糖负荷使用的是75 g 无水葡萄糖并溶于水中口服
类别 空腹血糖 餐后1 小时 餐后2 小时 餐后3 小时
正常值 3.89-6.1mmol/L 10mmol/L 7.8mmol/L 3.89-7.8mmol/L
7.8mmol/L 10mmol/L 11.1mmol/L
糖尿病
以上四个平均值在8.0-10.9mmol/L
2 型糖尿病控制目标 (源自2010 版中国2 型糖尿病防治指南):
指标 目标值
血糖(mmol/L )*空腹 3. 9-7.2mmol/L (70-130mg/dl)
非空腹 ≤10.0mmol/L (180mg/dl)
HbA1c (% ) ﹤7.0
血压(mmHg ) ﹤130/80
HDL-C (mmol/l )男性 ﹥1.0 (40mg/dl )
女性
TG (mmol/l ) ﹤1.7 (150mg/dl)
LDL-C (mmol/l )未合并冠心病 ﹤2.6 (100mg/dl)
合并冠心病 ﹤1.8 (100mg/dl)
2
体重指数(BMI,kg/m ) ﹤24
尿白蛋白/肌酐比值(mg/mmol )男性 ﹤2.5 (22mg/g )
女性 ﹤3.5 (31mg/g )
尿白蛋白排泄率 ﹤20µg/min (30mg/d )
糖尿病并发症:
类别 具体病变
急性并
糖尿病痛症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷
发症
大血管病变 主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉、肢体外周动脉 糖尿病心脏病
微循环障碍、微血管瘤形成、微血管基底膜增厚(主
微血管病变 糖尿病肾病
要累及:视网膜、肾、神经、心肌组织)
慢
中
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