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美容减肥快速减肥安全减肥 老中医的3个祛痘土方法： 1．将天然芦荟捣碎或榨汁洁面后敷脸上20分钟后洗掉红痘痘会变暗消炎效果好 ； 2．新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处10~15分钟后取下坚持敷痘印会变淡 ； 3．马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷20分钟后，以清水洁面 。 美白7要素： 1．不去角质永远都不会白； 2．想要美白，保湿是第一步； 3．选择高机能的保湿化妆水，轻轻拍打能让皮肤红润； 4．美白精华液一定要坚持使用； 5．选用含油脂保湿乳液，才能把美白成分锁在肌肤里层； 6．选择去水分的眼霜产品，帮助排除眼周水分； 7．隔离防晒一个都不能少。 抗黑头粉刺6点： 1．棉球蘸柠檬汁或温牛奶，轻擦粉刺处； 2．睡前擦新鲜薄荷水； 3．蒸脸10分钟或敷橙皮屑混合酸奶面膜，可打开被阻塞的毛孔； 4．麦片泥敷脸15分钟后，冷水洗净； 5．柠檬汁混和肉桂粉成磨砂膏，温水洗净； 6．苹果醋和太白粉混合成泥，敷脸、干透后，用温水洗净 不能洗澡的5个时候绝： 1．血压过低时:使血管扩张,脑供血不足,发生虚脱； 2．酒后:容易发生头晕,眼花,全身无力,甚至低血糖； 3．饱餐后:血液流向体表,腹腔血液少,影响吸收,甚至虚脱； 4．劳动后不宜立即洗澡:易引起心脏,脑供血不足,甚至昏厥； 5．发烧时不宜洗澡:身体热消耗加剧,容易发生意外。 女人午睡的5大好处：